Espaguete com molho e bacon calorias e nutricao
Espaguete com molho e bacon contem 495 calorias por porcao (25% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 19g de gordura, 65g de carboidratos e 17g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Espaguete com molho e bacon?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Espaguete cozido | 180 g | 280 | 3 | 55 | 10 |
| Molho de tomate | 60 ml | 40 | 1 | 7 | 1 |
| Bacon em cubos | 30 g | 160 | 15 | 0 | 6 |
| Milho | 15 g | 15 | 0 | 3 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Espaguete cozido · Molho de tomate · Bacon em cubos · Milho
Como Espaguete com molho e bacon se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Almôndegas com espaguete e salada mista | 430g | 560 | 37g | +65 kcal, mais proteina |
| Arroz com tomate, espaguete de abobrinha e carne de porco | 350g | 530 | 31g | +35 kcal, mais proteina |
| Atum selado com gergelim e espaguete de legumes | 360g | 407 | 51g | -88 kcal, mais proteina |
| Bife à milanesa com espaguete e salada de rúcula | 385g | 787 | 47g | +292 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Espaguete com molho e bacon e saudavel?
Sim. Com 17g de proteina e apenas 65g de carboidratos, Espaguete com molho e bacon e uma refeicao nutritiva. Com 174 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Espaguete com molho e bacon e bom para emagrecer?
Sim. Com 495 calorias e 17g de proteina, Espaguete com molho e bacon mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Espaguete com molho e bacon?
Uma porcao contem 17g de proteina, o que representa cerca de 17% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Espaguete com molho e bacon?
- Distribuicao de macros: gordura 35%, carboidratos 53%, proteina 12%
- Densidade energetica: 174 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Espaguete cozido, Bacon em cubos, Molho de tomate
Quanto tempo leva para queimar Espaguete com molho e bacon?
- Corrida: ~57 min
- Ciclismo: ~65 min
- Caminhada: ~121 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Espaguete com molho e bacon?
- kcal: 25% da ingestao diaria
- Gordura: 27% da ingestao diaria
- Carb: 33% da ingestao diaria
- Proteina: 17% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
