Feijoada Completa com Macarrão calorias e nutricao
Feijoada Completa com Macarrão contem 1210 calorias por porcao (61% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 62g de gordura, 116g de carboidratos e 48g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Feijoada Completa com Macarrão?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Feijão preto cozido | 180 g | 200 | 2 | 36 | 12 |
| Arroz branco | 50 g | 65 | 0.5 | 14 | 1.5 |
| Macarrão espaguete com molho de tomate | 150 g | 225 | 4 | 40 | 7 |
| Linguiça calabresa | 40 g | 120 | 10 | 1 | 6 |
| Carne de porco (costela/pé/orelha) | 100 g | 350 | 30 | 0 | 18 |
| Farofa | 60 g | 250 | 15 | 25 | 3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Feijão preto cozido · Arroz branco · Macarrão espaguete com molho de tomate · Linguiça calabresa · Carne de porco (costela/pé/orelha) · Farofa
Como Feijoada Completa com Macarrão se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bife de Porco com Feijoada, Almôndegas e Purê de Couve | 660g | 1059 | 84g | -151 kcal, mais proteina |
| Feijoada | 370g | 940 | 53g | -270 kcal, mais proteina |
| Feijoada branca com arroz e farofa | 500g | 947 | 32g | -263 kcal, menos proteina |
| Feijoada com acompanhamentos | 450g | 595 | 18g | -615 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Feijoada Completa com Macarrão e saudavel?
Com moderacao. Feijoada Completa com Macarrão e calorico com 209 kcal/100 g. Com 48g de proteina e 116g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Feijoada Completa com Macarrão e bom para emagrecer?
Com 1210 calorias por porcao, Feijoada Completa com Macarrão e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Feijoada Completa com Macarrão?
Uma porcao contem 48g de proteina, o que representa cerca de 48% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Feijoada Completa com Macarrão?
- Distribuicao de macros: gordura 46%, carboidratos 38%, proteina 16%
- Densidade energetica: 209 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne de porco (costela/pé/orelha), Farofa, Macarrão espaguete com molho de tomate
Quanto tempo leva para queimar Feijoada Completa com Macarrão?
- Corrida: ~138 min
- Ciclismo: ~160 min
- Caminhada: ~296 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Feijoada Completa com Macarrão?
- kcal: 61% da ingestao diaria
- Gordura: 88% da ingestao diaria
- Carb: 58% da ingestao diaria
- Proteina: 48% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
