Feijoada com Arroz, Farofa e Vinagrete calorias e nutricao
Feijoada com Arroz, Farofa e Vinagrete contem 685 calorias por porcao (34% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 27g de gordura, 80g de carboidratos e 28g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Feijoada com Arroz, Farofa e Vinagrete?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Feijoada (feijão preto e carnes variadas) | 200 g | 346 | 18 | 22 | 24 |
| Arroz branco cozido | 100 g | 130 | 0.2 | 28 | 2.5 |
| Farofa | 40 g | 164 | 6 | 26 | 1.5 |
| Vinagrete (tomate, pepino e cebola) | 60 g | 45 | 3 | 4 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Feijoada (feijão preto e carnes variadas) · Arroz branco cozido · Farofa · Vinagrete (tomate, pepino e cebola)
Como Feijoada com Arroz, Farofa e Vinagrete se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bife de Porco com Feijoada, Almôndegas e Purê de Couve | 660g | 1059 | 84g | +374 kcal, mais proteina |
| Feijoada | 370g | 940 | 53g | +255 kcal, mais proteina |
| Feijoada à Portuguesa | 420g | 598 | 34g | -87 kcal, mais proteina |
| Feijoada à Transmontana | 460g | 541 | 34g | -144 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Feijoada com Arroz, Farofa e Vinagrete e saudavel?
Com moderacao. Feijoada com Arroz, Farofa e Vinagrete e calorico com 171 kcal/100 g. Com 28g de proteina e 80g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Feijoada com Arroz, Farofa e Vinagrete e bom para emagrecer?
Com 685 calorias por porcao, Feijoada com Arroz, Farofa e Vinagrete e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Feijoada com Arroz, Farofa e Vinagrete?
Uma porcao contem 28g de proteina, o que representa cerca de 29% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Feijoada com Arroz, Farofa e Vinagrete?
- Distribuicao de macros: gordura 36%, carboidratos 47%, proteina 17%
- Densidade energetica: 171 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Feijoada (feijão preto e carnes variadas), Farofa, Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Feijoada com Arroz, Farofa e Vinagrete?
- Corrida: ~78 min
- Ciclismo: ~90 min
- Caminhada: ~168 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Feijoada com Arroz, Farofa e Vinagrete?
- kcal: 34% da ingestao diaria
- Gordura: 39% da ingestao diaria
- Carb: 40% da ingestao diaria
- Proteina: 29% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
