Feijoada com Arroz, Farofa e Torresmo calorias e nutricao
Feijoada com Arroz, Farofa e Torresmo contem 704 calorias por porcao (35% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 26g de gordura, 87g de carboidratos e 28g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Feijoada com Arroz, Farofa e Torresmo?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 100 g | 130 | 0.2 | 28.2 | 2.7 |
| Feijão preto com carne de porco | 150 g | 225 | 9 | 21 | 15 |
| Farofa | 30 g | 123 | 4.2 | 20.4 | 0.9 |
| Torresmo | 20 g | 108 | 8 | 0 | 9 |
| Banana à milanesa | 40 g | 118 | 5 | 17.5 | 0.8 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Feijão preto com carne de porco · Farofa · Torresmo · Banana à milanesa
Como Feijoada com Arroz, Farofa e Torresmo se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bife de Porco com Feijoada, Almôndegas e Purê de Couve | 660g | 1059 | 84g | +355 kcal, mais proteina |
| Feijoada | 370g | 940 | 53g | +236 kcal, mais proteina |
| Feijoada à Portuguesa | 420g | 598 | 34g | -106 kcal, mais proteina |
| Feijoada à Transmontana | 460g | 541 | 34g | -163 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Feijoada com Arroz, Farofa e Torresmo e saudavel?
Com moderacao. Feijoada com Arroz, Farofa e Torresmo e calorico com 207 kcal/100 g. Com 28g de proteina e 87g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Feijoada com Arroz, Farofa e Torresmo e bom para emagrecer?
Com 704 calorias por porcao, Feijoada com Arroz, Farofa e Torresmo e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Feijoada com Arroz, Farofa e Torresmo?
Uma porcao contem 28g de proteina, o que representa cerca de 28% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Feijoada com Arroz, Farofa e Torresmo?
- Distribuicao de macros: gordura 34%, carboidratos 49%, proteina 17%
- Densidade energetica: 207 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Feijão preto com carne de porco, Arroz branco cozido, Farofa
Quanto tempo leva para queimar Feijoada com Arroz, Farofa e Torresmo?
- Corrida: ~80 min
- Ciclismo: ~93 min
- Caminhada: ~172 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Feijoada com Arroz, Farofa e Torresmo?
- kcal: 35% da ingestao diaria
- Gordura: 38% da ingestao diaria
- Carb: 44% da ingestao diaria
- Proteina: 28% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
