Feijoada com Arroz Branco calorias e nutricao
Feijoada com Arroz Branco contem 644 calorias por porcao (32% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 15g de gordura, 98g de carboidratos e 29g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Feijoada com Arroz Branco?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 180 g | 234 | 0.7 | 51.3 | 4 |
| Feijão preto cozido | 200 g | 260 | 2 | 46 | 16 |
| Linguiça calabresa | 50 g | 150 | 12 | 1 | 9 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Feijão preto cozido · Linguiça calabresa
Como Feijoada com Arroz Branco se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bife de Porco com Feijoada, Almôndegas e Purê de Couve | 660g | 1059 | 84g | +415 kcal, mais proteina |
| Feijoada | 370g | 940 | 53g | +296 kcal, mais proteina |
| Feijoada branca com arroz e farofa | 500g | 947 | 32g | +303 kcal, mais proteina |
| Feijoada com acompanhamentos | 450g | 595 | 18g | -49 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Feijoada com Arroz Branco e saudavel?
Com moderacao. Feijoada com Arroz Branco e calorico com 150 kcal/100 g. Com 29g de proteina e 98g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Feijoada com Arroz Branco e bom para emagrecer?
Com 644 calorias por porcao, Feijoada com Arroz Branco e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Feijoada com Arroz Branco?
Uma porcao contem 29g de proteina, o que representa cerca de 29% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Feijoada com Arroz Branco?
- Distribuicao de macros: gordura 21%, carboidratos 61%, proteina 18%
- Densidade energetica: 150 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Feijão preto cozido, Arroz branco cozido, Linguiça calabresa
Quanto tempo leva para queimar Feijoada com Arroz Branco?
- Corrida: ~74 min
- Ciclismo: ~85 min
- Caminhada: ~158 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Feijoada com Arroz Branco?
- kcal: 32% da ingestao diaria
- Gordura: 21% da ingestao diaria
- Carb: 49% da ingestao diaria
- Proteina: 29% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
