Feijoada com Espaguete calorias e nutricao
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Feijoada com Espaguete contem 697 calorias por porcao (35% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 32g de gordura, 60g de carboidratos e 42g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Feijoada com Espaguete?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Feijão preto cozido | 150 g | 136 | 1 | 22 | 9.5 |
| Carne de porco (feijoada) | 60 g | 162 | 10 | 0 | 18 |
| Linguiça calabresa | 40 g | 120 | 10 | 1 | 6.5 |
| Espaguete cozido | 120 g | 189 | 1 | 37 | 8 |
| Óleo/Gordura de cozimento | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Feijão preto cozido · Carne de porco (feijoada) · Linguiça calabresa · Espaguete cozido · Óleo/Gordura de cozimento
Como Feijoada com Espaguete se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Baião de Dois com Feijoada e Mandioca | 515g | 763 | 33g | +66 kcal, menos proteina |
| Bife de Porco com Feijoada, Almôndegas e Purê de Couve | 660g | 1059 | 84g | +362 kcal, mais proteina |
| Feijoada | 370g | 940 | 53g | +243 kcal, mais proteina |
| Feijoada à Portuguesa | 420g | 598 | 34g | -99 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Feijoada com Espaguete e saudavel?
Com moderacao. Feijoada com Espaguete e calorico com 183 kcal/100 g. Com 42g de proteina e 60g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Feijoada com Espaguete e bom para emagrecer?
Com 697 calorias por porcao, Feijoada com Espaguete e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Feijoada com Espaguete?
Uma porcao contem 42g de proteina, o que representa cerca de 42% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Feijoada com Espaguete?
- Distribuicao de macros: gordura 41%, carboidratos 34%, proteina 25%
- Densidade energetica: 183 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Espaguete cozido, Carne de porco (feijoada), Feijão preto cozido
Quanto tempo leva para queimar Feijoada com Espaguete?
- Corrida: ~80 min
- Ciclismo: ~92 min
- Caminhada: ~171 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Feijoada com Espaguete?
- kcal: 35% da ingestao diaria
- Gordura: 46% da ingestao diaria
- Carb: 30% da ingestao diaria
- Proteina: 42% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
