Feijoada com arroz e macarrão calorias e nutricao
Feijoada com arroz e macarrão contem 940 calorias por porcao (47% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 46g de gordura, 93g de carboidratos e 38g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Feijoada com arroz e macarrão?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Feijão preto (Feijoada) | 250 g | 450 | 25 | 35 | 20 |
| Arroz branco | 100 g | 130 | 0.5 | 28 | 2.7 |
| Macarrão com molho de tomate | 120 g | 180 | 5 | 28 | 6 |
| Linguiça calabresa (na feijoada) | 50 g | 180 | 15 | 2 | 9 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Feijão preto (Feijoada) · Arroz branco · Macarrão com molho de tomate · Linguiça calabresa (na feijoada)
Como Feijoada com arroz e macarrão se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bife de Porco com Feijoada, Almôndegas e Purê de Couve | 660g | 1059 | 84g | +119 kcal, mais proteina |
| Feijoada | 370g | 940 | 53g | +0 kcal, mais proteina |
| Feijoada branca com arroz e farofa | 500g | 947 | 32g | +7 kcal, menos proteina |
| Feijoada com acompanhamentos | 450g | 595 | 18g | -345 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Feijoada com arroz e macarrão e saudavel?
Com moderacao. Feijoada com arroz e macarrão e calorico com 181 kcal/100 g. Com 38g de proteina e 93g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Feijoada com arroz e macarrão e bom para emagrecer?
Com 940 calorias por porcao, Feijoada com arroz e macarrão e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Feijoada com arroz e macarrão?
Uma porcao contem 38g de proteina, o que representa cerca de 38% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Feijoada com arroz e macarrão?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 40%, proteina 16%
- Densidade energetica: 181 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Feijão preto (Feijoada), Macarrão com molho de tomate, Linguiça calabresa (na feijoada)
Quanto tempo leva para queimar Feijoada com arroz e macarrão?
- Corrida: ~107 min
- Ciclismo: ~124 min
- Caminhada: ~230 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Feijoada com arroz e macarrão?
- kcal: 47% da ingestao diaria
- Gordura: 65% da ingestao diaria
- Carb: 47% da ingestao diaria
- Proteina: 38% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
