Feijoada com batatas assadas calorias e nutricao
Feijoada com batatas assadas contem 798 calorias por porcao (40% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 48g de gordura, 56g de carboidratos e 35g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Feijoada com batatas assadas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Feijão preto | 100 g | 130 | 1 | 24 | 8 |
| Carne de porco (costela/carne seca) | 80 g | 288 | 24 | 0 | 16 |
| Linguiça calabresa | 50 g | 200 | 18 | 2 | 8 |
| Batata assada | 150 g | 180 | 5 | 30 | 3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Feijão preto · Carne de porco (costela/carne seca) · Linguiça calabresa · Batata assada
Como Feijoada com batatas assadas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bife de Porco com Feijoada, Almôndegas e Purê de Couve | 660g | 1059 | 84g | +261 kcal, mais proteina |
| Feijoada | 370g | 940 | 53g | +142 kcal, mais proteina |
| Feijoada branca com arroz e farofa | 500g | 947 | 32g | +149 kcal, menos proteina |
| Feijoada com acompanhamentos | 450g | 595 | 18g | -203 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Feijoada com batatas assadas e saudavel?
Com moderacao. Feijoada com batatas assadas e calorico com 210 kcal/100 g. Com 35g de proteina e 56g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Feijoada com batatas assadas e bom para emagrecer?
Com 798 calorias por porcao, Feijoada com batatas assadas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Feijoada com batatas assadas?
Uma porcao contem 35g de proteina, o que representa cerca de 35% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Feijoada com batatas assadas?
- Distribuicao de macros: gordura 54%, carboidratos 28%, proteina 18%
- Densidade energetica: 210 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne de porco (costela/carne seca), Linguiça calabresa, Batata assada
Quanto tempo leva para queimar Feijoada com batatas assadas?
- Corrida: ~91 min
- Ciclismo: ~105 min
- Caminhada: ~195 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Feijoada com batatas assadas?
- kcal: 40% da ingestao diaria
- Gordura: 69% da ingestao diaria
- Carb: 28% da ingestao diaria
- Proteina: 35% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
