Focaccia com Tomate Cereja e Queijo calorias e nutricao
Focaccia com Tomate Cereja e Queijo contem 798 calorias por porcao (40% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 38g de gordura, 77g de carboidratos e 33g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Focaccia com Tomate Cereja e Queijo?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Focaccia | 180 g | 540 | 18 | 72 | 18 |
| Tomate cereja | 60 g | 12 | 0.2 | 2.4 | 0.6 |
| Queijo mussarela | 50 g | 150 | 10 | 1 | 14 |
| Azeite de oliva | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
| Orégano seco | 2 g | 6 | 0.2 | 1.2 | 0.2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Focaccia · Tomate cereja · Queijo mussarela · Azeite de oliva · Orégano seco
Como Focaccia com Tomate Cereja e Queijo se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Burrata com Tomates e Focaccia com Patê | 365g | 903 | 34g | +105 kcal, mais proteina |
| Focaccia com queijo e ervas | 181g | 593 | 24g | -205 kcal, menos proteina |
| Focaccia com queijo, tomate seco e rúcula | 225g | 549 | 23g | -249 kcal, menos proteina |
| Focaccia com tomate, cebola e manjericão | 217g | 477 | 9g | -321 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Focaccia com Tomate Cereja e Queijo e saudavel?
Com moderacao. Focaccia com Tomate Cereja e Queijo e calorico com 264 kcal/100 g. Com 33g de proteina e 77g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Focaccia com Tomate Cereja e Queijo e bom para emagrecer?
Com 798 calorias por porcao, Focaccia com Tomate Cereja e Queijo e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Focaccia com Tomate Cereja e Queijo?
Uma porcao contem 33g de proteina, o que representa cerca de 33% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Focaccia com Tomate Cereja e Queijo?
- Distribuicao de macros: gordura 43%, carboidratos 38%, proteina 19%
- Densidade energetica: 264 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Focaccia, Queijo mussarela, Azeite de oliva
Quanto tempo leva para queimar Focaccia com Tomate Cereja e Queijo?
- Corrida: ~91 min
- Ciclismo: ~105 min
- Caminhada: ~195 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Focaccia com Tomate Cereja e Queijo?
- kcal: 40% da ingestao diaria
- Gordura: 55% da ingestao diaria
- Carb: 38% da ingestao diaria
- Proteina: 33% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
