Frango à Parmegiana com Milho na Manteiga calorias e nutricao


Por porcao
842 kcal
Gordura 47 g · Carb 49 g · Proteina 56.5 g
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Por 100 g
211 kcal
Gordura 11.8 g · Carb 12.3 g · Proteina 14.1 g
Prato completo
842 kcal
Peso 400 g

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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.

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Frango à Parmegiana com Milho na Manteiga contem 842 calorias por porcao (42% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 47g de gordura, 49g de carboidratos e 56g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.

Baseado em refeicoes reais rastreadas com o Arise — o contador de calorias com IA


Frango à Parmegiana com Milho na Manteiga photo

O que tem em Frango à Parmegiana com Milho na Manteiga?


Ingrediente Quantidade kcal Gordura Carb Proteina
Filé de frango empanado e frito 200 g 520 28 24 43
Molho de tomate 50 ml 35 1 5 1.5
Queijo mussarela derretido 40 g 120 9 1 9
Milho verde cozido 100 g 95 1 19 3
Manteiga 10 g 72 8 0 0


Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).



Links de ingredientes

Filé de frango empanado e frito · Molho de tomate · Queijo mussarela derretido · Milho verde cozido · Manteiga



Como Frango à Parmegiana com Milho na Manteiga se compara a pratos semelhantes?


Prato Peso kcal Proteina vs. este prato
Abóbora com frango 135g 166 11g -676 kcal, menos proteina
Abobrinha recheada com frango e presunto 550g 332 43g -510 kcal, menos proteina
Abobrinha recheada com frango, batatas rústicas e salada 465g 475 37g -367 kcal, menos proteina
Abobrinha recheada com frango, batatas rústicas e salada mista 465g 475 37g -367 kcal, menos proteina


Perguntas Frequentes


Frango à Parmegiana com Milho na Manteiga e saudavel?

Com moderacao. Frango à Parmegiana com Milho na Manteiga e calorico com 211 kcal/100 g. Com 56g de proteina e 49g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.

Frango à Parmegiana com Milho na Manteiga e bom para emagrecer?

Com 842 calorias por porcao, Frango à Parmegiana com Milho na Manteiga e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.

Quanta proteina tem em Frango à Parmegiana com Milho na Manteiga?

Uma porcao contem 56g de proteina, o que representa cerca de 57% da ingestao diaria recomendada de proteina.

Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?

O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.



Quais sao as informacoes nutricionais de Frango à Parmegiana com Milho na Manteiga?

  • Distribuicao de macros: gordura 50%, carboidratos 23%, proteina 27%
  • Densidade energetica: 211 kcal/100 g (media)
  • Maiores fontes de calorias: Filé de frango empanado e frito, Queijo mussarela derretido, Milho verde cozido


Quanto tempo leva para queimar Frango à Parmegiana com Milho na Manteiga?

  • Corrida: ~96 min
  • Ciclismo: ~111 min
  • Caminhada: ~206 min

* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.



Quanto da sua ingestao diaria e Frango à Parmegiana com Milho na Manteiga?

  • kcal: 42% da ingestao diaria
  • Gordura: 67% da ingestao diaria
  • Carb: 25% da ingestao diaria
  • Proteina: 57% da ingestao diaria

* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.



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