Frango agridoce com arroz chop suey calorias e nutricao
Frango agridoce com arroz chop suey contem 685 calorias por porcao (34% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 23g de gordura, 96g de carboidratos e 22g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Frango agridoce com arroz chop suey?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz frito (Chop Suey) | 180 g | 320 | 8 | 55 | 7 |
| Frango agridoce | 100 g | 280 | 15 | 20 | 15 |
| Molho agridoce | 50 ml | 70 | 0 | 17 | 0 |
| Abacaxi em calda | 20 g | 15 | 0 | 4 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz frito (Chop Suey) · Frango agridoce · Molho agridoce · Abacaxi em calda
Como Frango agridoce com arroz chop suey se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora com frango | 135g | 166 | 11g | -519 kcal, menos proteina |
| Abobrinha recheada com frango e presunto | 550g | 332 | 43g | -353 kcal, mais proteina |
| Almoço com Batata, Ovo e Frango | 450g | 577 | 53g | -108 kcal, mais proteina |
| Almoço com frango, arroz, salada e salada de frutas | 590g | 603 | 35g | -82 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Frango agridoce com arroz chop suey e saudavel?
Com moderacao. Frango agridoce com arroz chop suey e calorico com 196 kcal/100 g. Com 22g de proteina e 96g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Frango agridoce com arroz chop suey e bom para emagrecer?
Com 685 calorias por porcao, Frango agridoce com arroz chop suey e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Frango agridoce com arroz chop suey?
Uma porcao contem 22g de proteina, o que representa cerca de 22% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Frango agridoce com arroz chop suey?
- Distribuicao de macros: gordura 30%, carboidratos 56%, proteina 14%
- Densidade energetica: 196 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Arroz frito (Chop Suey), Frango agridoce, Molho agridoce
Quanto tempo leva para queimar Frango agridoce com arroz chop suey?
- Corrida: ~78 min
- Ciclismo: ~90 min
- Caminhada: ~168 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Frango agridoce com arroz chop suey?
- kcal: 34% da ingestao diaria
- Gordura: 33% da ingestao diaria
- Carb: 48% da ingestao diaria
- Proteina: 22% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
