Frango ao molho com arroz e batata frita calorias e nutricao
Frango ao molho com arroz e batata frita contem 925 calorias por porcao (46% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 42g de gordura, 94g de carboidratos e 36g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Frango ao molho com arroz e batata frita?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.5 | 42 | 4.5 |
| Frango ao molho (cubos de frango com molho cremoso) | 180 g | 360 | 22 | 10 | 28 |
| Batata frita | 120 g | 370 | 20 | 42 | 4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Frango ao molho (cubos de frango com molho cremoso) · Batata frita
Como Frango ao molho com arroz e batata frita se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora com frango | 135g | 166 | 11g | -759 kcal, menos proteina |
| Abobrinha recheada com frango e presunto | 550g | 332 | 43g | -593 kcal, mais proteina |
| Almoço com Batata, Ovo e Frango | 450g | 577 | 53g | -348 kcal, mais proteina |
| Almoço com frango, arroz, salada e salada de frutas | 590g | 603 | 35g | -322 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Frango ao molho com arroz e batata frita e saudavel?
Com moderacao. Frango ao molho com arroz e batata frita e calorico com 206 kcal/100 g. Com 36g de proteina e 94g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Frango ao molho com arroz e batata frita e bom para emagrecer?
Com 925 calorias por porcao, Frango ao molho com arroz e batata frita e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Frango ao molho com arroz e batata frita?
Uma porcao contem 36g de proteina, o que representa cerca de 37% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Frango ao molho com arroz e batata frita?
- Distribuicao de macros: gordura 41%, carboidratos 41%, proteina 18%
- Densidade energetica: 206 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Batata frita, Frango ao molho (cubos de frango com molho cremoso), Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Frango ao molho com arroz e batata frita?
- Corrida: ~106 min
- Ciclismo: ~122 min
- Caminhada: ~227 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Frango ao molho com arroz e batata frita?
- kcal: 46% da ingestao diaria
- Gordura: 61% da ingestao diaria
- Carb: 47% da ingestao diaria
- Proteina: 37% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
