Frango com Macarrão ao Molho Cremoso calorias e nutricao
Frango com Macarrão ao Molho Cremoso contem 1155 calorias por porcao (58% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 46g de gordura, 116g de carboidratos e 63g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Frango com Macarrão ao Molho Cremoso?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Coxa de frango assada | 150 g | 300 | 18 | 0 | 30 |
| Macarrão espaguete | 150 g | 525 | 2 | 110 | 18 |
| Molho cremoso (queijo e creme de leite) | 100 ml | 250 | 20 | 5 | 8 |
| Queijo ralado (parmesão) | 20 g | 80 | 6 | 1 | 7 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Coxa de frango assada · Macarrão espaguete · Molho cremoso (queijo e creme de leite) · Queijo ralado (parmesão)
Como Frango com Macarrão ao Molho Cremoso se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora com frango | 135g | 166 | 11g | -989 kcal, menos proteina |
| Abobrinha recheada com frango e presunto | 550g | 332 | 43g | -823 kcal, menos proteina |
| Almoço com Batata, Ovo e Frango | 450g | 577 | 53g | -578 kcal, menos proteina |
| Almoço com frango, arroz, salada e salada de frutas | 590g | 603 | 35g | -552 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Frango com Macarrão ao Molho Cremoso e saudavel?
Com moderacao. Frango com Macarrão ao Molho Cremoso e calorico com 275 kcal/100 g. Com 63g de proteina e 116g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Frango com Macarrão ao Molho Cremoso e bom para emagrecer?
Com 1155 calorias por porcao, Frango com Macarrão ao Molho Cremoso e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Frango com Macarrão ao Molho Cremoso?
Uma porcao contem 63g de proteina, o que representa cerca de 63% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Frango com Macarrão ao Molho Cremoso?
- Distribuicao de macros: gordura 36%, carboidratos 40%, proteina 24%
- Densidade energetica: 275 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Macarrão espaguete, Coxa de frango assada, Molho cremoso (queijo e creme de leite)
Quanto tempo leva para queimar Frango com Macarrão ao Molho Cremoso?
- Corrida: ~132 min
- Ciclismo: ~152 min
- Caminhada: ~283 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Frango com Macarrão ao Molho Cremoso?
- kcal: 58% da ingestao diaria
- Gordura: 66% da ingestao diaria
- Carb: 58% da ingestao diaria
- Proteina: 63% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
