Frango com creme, arroz e mandioca frita calorias e nutricao
Frango com creme, arroz e mandioca frita contem 895 calorias por porcao (45% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 46g de gordura, 82g de carboidratos e 35g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Frango com creme, arroz e mandioca frita?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Frango desfiado com creme | 180 g | 450 | 30 | 15 | 30 |
| Arroz branco | 150 g | 195 | 1 | 42 | 4 |
| Mandioca frita | 100 g | 250 | 15 | 25 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Frango desfiado com creme · Arroz branco · Mandioca frita
Como Frango com creme, arroz e mandioca frita se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora com frango | 135g | 166 | 11g | -729 kcal, menos proteina |
| Abobrinha recheada com frango e presunto | 550g | 332 | 43g | -563 kcal, mais proteina |
| Almoço com Batata, Ovo e Frango | 450g | 577 | 53g | -318 kcal, mais proteina |
| Almoço com frango, arroz, salada e salada de frutas | 590g | 603 | 35g | -292 kcal, mesma proteina |
Perguntas Frequentes
Frango com creme, arroz e mandioca frita e saudavel?
Com moderacao. Frango com creme, arroz e mandioca frita e calorico com 208 kcal/100 g. Com 35g de proteina e 82g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Frango com creme, arroz e mandioca frita e bom para emagrecer?
Com 895 calorias por porcao, Frango com creme, arroz e mandioca frita e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Frango com creme, arroz e mandioca frita?
Uma porcao contem 35g de proteina, o que representa cerca de 35% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Frango com creme, arroz e mandioca frita?
- Distribuicao de macros: gordura 46%, carboidratos 37%, proteina 17%
- Densidade energetica: 208 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Frango desfiado com creme, Mandioca frita, Arroz branco
Quanto tempo leva para queimar Frango com creme, arroz e mandioca frita?
- Corrida: ~102 min
- Ciclismo: ~118 min
- Caminhada: ~219 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Frango com creme, arroz e mandioca frita?
- kcal: 45% da ingestao diaria
- Gordura: 66% da ingestao diaria
- Carb: 41% da ingestao diaria
- Proteina: 35% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
