Frango cremoso com arroz e batata palha calorias e nutricao
Frango cremoso com arroz e batata palha contem 830 calorias por porcao (42% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 38g de gordura, 78g de carboidratos e 42g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Frango cremoso com arroz e batata palha?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.5 | 42.5 | 4 |
| Frango desfiado cremoso com milho | 180 g | 360 | 20 | 10 | 35 |
| Batata palha | 50 g | 275 | 18 | 25 | 2.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Frango desfiado cremoso com milho · Batata palha
Como Frango cremoso com arroz e batata palha se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora com frango | 135g | 166 | 11g | -664 kcal, menos proteina |
| Abobrinha recheada com frango e presunto | 550g | 332 | 43g | -498 kcal, mais proteina |
| Almoço com Batata, Ovo e Frango | 450g | 577 | 53g | -253 kcal, mais proteina |
| Almoço com frango, arroz, salada e salada de frutas | 590g | 603 | 35g | -227 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Frango cremoso com arroz e batata palha e saudavel?
Com moderacao. Frango cremoso com arroz e batata palha e calorico com 218 kcal/100 g. Com 42g de proteina e 78g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Frango cremoso com arroz e batata palha e bom para emagrecer?
Com 830 calorias por porcao, Frango cremoso com arroz e batata palha e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Frango cremoso com arroz e batata palha?
Uma porcao contem 42g de proteina, o que representa cerca de 42% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Frango cremoso com arroz e batata palha?
- Distribuicao de macros: gordura 42%, carboidratos 37%, proteina 21%
- Densidade energetica: 218 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Frango desfiado cremoso com milho, Batata palha, Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Frango cremoso com arroz e batata palha?
- Corrida: ~95 min
- Ciclismo: ~109 min
- Caminhada: ~203 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Frango cremoso com arroz e batata palha?
- kcal: 42% da ingestao diaria
- Gordura: 55% da ingestao diaria
- Carb: 39% da ingestao diaria
- Proteina: 42% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
