Frango cremoso com arroz e mandioca frita calorias e nutricao
Frango cremoso com arroz e mandioca frita contem 843 calorias por porcao (42% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 44g de gordura, 82g de carboidratos e 30g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Frango cremoso com arroz e mandioca frita?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Frango com creme de milho | 180 g | 360 | 24 | 12 | 24 |
| Arroz branco | 150 g | 195 | 1.5 | 42 | 4 |
| Mandioca frita | 120 g | 288 | 18 | 28 | 1.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Frango com creme de milho · Arroz branco · Mandioca frita
Como Frango cremoso com arroz e mandioca frita se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora com frango | 135g | 166 | 11g | -677 kcal, menos proteina |
| Abobrinha recheada com frango e presunto | 550g | 332 | 43g | -511 kcal, mais proteina |
| Almoço com Batata, Ovo e Frango | 450g | 577 | 53g | -266 kcal, mais proteina |
| Almoço com frango, arroz, salada e salada de frutas | 590g | 603 | 35g | -240 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Frango cremoso com arroz e mandioca frita e saudavel?
Com moderacao. Frango cremoso com arroz e mandioca frita e calorico com 187 kcal/100 g. Com 30g de proteina e 82g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Frango cremoso com arroz e mandioca frita e bom para emagrecer?
Com 843 calorias por porcao, Frango cremoso com arroz e mandioca frita e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Frango cremoso com arroz e mandioca frita?
Uma porcao contem 30g de proteina, o que representa cerca de 30% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Frango cremoso com arroz e mandioca frita?
- Distribuicao de macros: gordura 46%, carboidratos 39%, proteina 15%
- Densidade energetica: 187 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Frango com creme de milho, Mandioca frita, Arroz branco
Quanto tempo leva para queimar Frango cremoso com arroz e mandioca frita?
- Corrida: ~96 min
- Ciclismo: ~111 min
- Caminhada: ~206 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Frango cremoso com arroz e mandioca frita?
- kcal: 42% da ingestao diaria
- Gordura: 62% da ingestao diaria
- Carb: 41% da ingestao diaria
- Proteina: 30% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
