Frango desfiado com pimentão e bacon calorias e nutricao
Frango desfiado com pimentão e bacon contem 423 calorias por porcao (21% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 24g de gordura, 1g de carboidratos e 48g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Frango desfiado com pimentão e bacon?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Frango desfiado | 150 g | 255 | 9 | 0 | 42 |
| Bacon picado | 30 g | 162 | 15 | 0 | 6 |
| Pimentão amarelo picado | 20 g | 6 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Frango desfiado · Bacon picado · Pimentão amarelo picado
Como Frango desfiado com pimentão e bacon se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora com frango | 135g | 166 | 11g | -257 kcal, menos proteina |
| Abobrinha recheada com frango e presunto | 550g | 332 | 43g | -91 kcal, menos proteina |
| Almoço com Batata, Ovo e Frango | 450g | 577 | 53g | +154 kcal, mais proteina |
| Almoço com frango, arroz, salada e salada de frutas | 590g | 603 | 35g | +180 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Frango desfiado com pimentão e bacon e saudavel?
Com moderacao. Frango desfiado com pimentão e bacon e calorico com 212 kcal/100 g. Com 48g de proteina e 1g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Frango desfiado com pimentão e bacon e bom para emagrecer?
Sim. Com 423 calorias e 48g de proteina, Frango desfiado com pimentão e bacon mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Frango desfiado com pimentão e bacon?
Uma porcao contem 48g de proteina, o que representa cerca de 48% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Frango desfiado com pimentão e bacon?
- Distribuicao de macros: gordura 51%, carboidratos 1%, proteina 48%
- Densidade energetica: 212 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Frango desfiado, Bacon picado, Pimentão amarelo picado
Quanto tempo leva para queimar Frango desfiado com pimentão e bacon?
- Corrida: ~48 min
- Ciclismo: ~56 min
- Caminhada: ~104 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Frango desfiado com pimentão e bacon?
- kcal: 21% da ingestao diaria
- Gordura: 34% da ingestao diaria
- Carb: 1% da ingestao diaria
- Proteina: 48% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem busca manual
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