Frango desfiado e batata palha com ketchup calorias e nutricao
Frango desfiado e batata palha com ketchup contem 725 calorias por porcao (36% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 40g de gordura, 47g de carboidratos e 44g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Frango desfiado e batata palha com ketchup?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Frango desfiado | 150 g | 255 | 10 | 0 | 40 |
| Batata palha | 80 g | 440 | 30 | 40 | 4 |
| Ketchup | 30 ml | 30 | 0 | 7 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Frango desfiado · Batata palha · Ketchup
Como Frango desfiado e batata palha com ketchup se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora com frango | 135g | 166 | 11g | -559 kcal, menos proteina |
| Abobrinha recheada com frango e presunto | 550g | 332 | 43g | -393 kcal, menos proteina |
| Almoço com Batata, Ovo e Frango | 450g | 577 | 53g | -148 kcal, mais proteina |
| Almoço com frango, arroz, salada e salada de frutas | 590g | 603 | 35g | -122 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Frango desfiado e batata palha com ketchup e saudavel?
Com moderacao. Frango desfiado e batata palha com ketchup e calorico com 279 kcal/100 g. Com 44g de proteina e 47g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Frango desfiado e batata palha com ketchup e bom para emagrecer?
Com 725 calorias por porcao, Frango desfiado e batata palha com ketchup e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Frango desfiado e batata palha com ketchup?
Uma porcao contem 44g de proteina, o que representa cerca de 44% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Frango desfiado e batata palha com ketchup?
- Distribuicao de macros: gordura 50%, carboidratos 26%, proteina 24%
- Densidade energetica: 279 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Batata palha, Frango desfiado, Ketchup
Quanto tempo leva para queimar Frango desfiado e batata palha com ketchup?
- Corrida: ~83 min
- Ciclismo: ~96 min
- Caminhada: ~178 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Frango desfiado e batata palha com ketchup?
- kcal: 36% da ingestao diaria
- Gordura: 57% da ingestao diaria
- Carb: 24% da ingestao diaria
- Proteina: 44% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
