Frango frito com torradas e maionese calorias e nutricao
Frango frito com torradas e maionese contem 794 calorias por porcao (40% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 47g de gordura, 31g de carboidratos e 60g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Frango frito com torradas e maionese?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Peito de frango frito | 180 g | 486 | 30 | 0 | 54 |
| Pão de forma torrado | 60 g | 168 | 2 | 30 | 6 |
| Maionese | 20 g | 140 | 15 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Peito de frango frito · Pão de forma torrado · Maionese
Como Frango frito com torradas e maionese se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora com frango | 135g | 166 | 11g | -628 kcal, menos proteina |
| Abobrinha recheada com frango e presunto | 550g | 332 | 43g | -462 kcal, menos proteina |
| Almoço com Batata, Ovo e Frango | 450g | 577 | 53g | -217 kcal, menos proteina |
| Almoço com frango, arroz, salada e salada de frutas | 590g | 603 | 35g | -191 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Frango frito com torradas e maionese e saudavel?
Com moderacao. Frango frito com torradas e maionese e calorico com 305 kcal/100 g. Com 60g de proteina e 31g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Frango frito com torradas e maionese e bom para emagrecer?
Com 794 calorias por porcao, Frango frito com torradas e maionese e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Frango frito com torradas e maionese?
Uma porcao contem 60g de proteina, o que representa cerca de 60% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Frango frito com torradas e maionese?
- Distribuicao de macros: gordura 53%, carboidratos 16%, proteina 31%
- Densidade energetica: 305 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Peito de frango frito, Pão de forma torrado, Maionese
Quanto tempo leva para queimar Frango frito com torradas e maionese?
- Corrida: ~91 min
- Ciclismo: ~105 min
- Caminhada: ~194 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Frango frito com torradas e maionese?
- kcal: 40% da ingestao diaria
- Gordura: 67% da ingestao diaria
- Carb: 16% da ingestao diaria
- Proteina: 60% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
