Fígado, linguiça e mandioca frita calorias e nutricao
Fígado, linguiça e mandioca frita contem 1130 calorias por porcao (57% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 64g de gordura, 61g de carboidratos e 71g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fígado, linguiça e mandioca frita?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Linguiça frita | 150 g | 480 | 40 | 0 | 27 |
| Fígado bovino refogado | 180 g | 270 | 9 | 6 | 42 |
| Mandioca frita | 200 g | 380 | 15 | 55 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Linguiça frita · Fígado bovino refogado · Mandioca frita
Como Fígado, linguiça e mandioca frita se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato brasileiro com fígado, arroz, feijão e frango desfiado | 420g | 580 | 46g | -550 kcal, menos proteina |
| Prato com fígado, arroz, feijão e abóbora | 470g | 510 | 41g | -620 kcal, menos proteina |
| Prato com fígado, arroz, feijão e repolho roxo | 370g | 420 | 36g | -710 kcal, menos proteina |
| Prato com fígado, arroz, purê de abóbora e batata doce | 450g | 555 | 35g | -575 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fígado, linguiça e mandioca frita e saudavel?
Com moderacao. Fígado, linguiça e mandioca frita e calorico com 213 kcal/100 g. Com 71g de proteina e 61g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fígado, linguiça e mandioca frita e bom para emagrecer?
Com 1130 calorias por porcao, Fígado, linguiça e mandioca frita e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Fígado, linguiça e mandioca frita?
Uma porcao contem 71g de proteina, o que representa cerca de 71% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fígado, linguiça e mandioca frita?
- Distribuicao de macros: gordura 51%, carboidratos 22%, proteina 27%
- Densidade energetica: 213 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Linguiça frita, Mandioca frita, Fígado bovino refogado
Quanto tempo leva para queimar Fígado, linguiça e mandioca frita?
- Corrida: ~129 min
- Ciclismo: ~149 min
- Caminhada: ~277 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fígado, linguiça e mandioca frita?
- kcal: 57% da ingestao diaria
- Gordura: 91% da ingestao diaria
- Carb: 31% da ingestao diaria
- Proteina: 71% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
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