Hambúrgueres com batata frita e sanduíche calorias e nutricao
Hambúrgueres com batata frita e sanduíche contem 2388 calorias por porcao (119% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 113g de gordura, 251g de carboidratos e 92g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrgueres com batata frita e sanduíche?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Hambúrguer de carne bovina | 180 g | 504 | 36 | 0 | 44 |
| Pão de hambúrguer com gergelim | 100 g | 280 | 6 | 48 | 8 |
| Queijo cheddar | 40 g | 160 | 12 | 2 | 12 |
| Bacon frito | 30 g | 162 | 12 | 0 | 12 |
| Batata frita | 300 g | 900 | 45 | 114 | 12 |
| Pão de forma | 50 g | 130 | 2 | 24 | 4 |
| Refrigerante de cola | 600 ml | 252 | 0 | 63 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Hambúrguer de carne bovina · Pão de hambúrguer com gergelim · Queijo cheddar · Bacon frito · Batata frita · Pão de forma · Refrigerante de cola
Como Hambúrgueres com batata frita e sanduíche se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Hambúrgueres caseiros com banana | 515g | 1115 | 72g | -1273 kcal, menos proteina |
| Hambúrgueres caseiros no pão francês | 370g | 1048 | 64g | -1340 kcal, menos proteina |
| Hambúrgueres com Batata Frita e Coxinha | 660g | 1918 | 77g | -470 kcal, menos proteina |
| Hambúrgueres com batata frita e refrigerante | 725g | 1370 | 64g | -1018 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrgueres com batata frita e sanduíche e saudavel?
Com moderacao. Hambúrgueres com batata frita e sanduíche e calorico com 184 kcal/100 g. Com 92g de proteina e 251g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrgueres com batata frita e sanduíche e bom para emagrecer?
Com 2388 calorias por porcao, Hambúrgueres com batata frita e sanduíche e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrgueres com batata frita e sanduíche?
Uma porcao contem 92g de proteina, o que representa cerca de 92% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrgueres com batata frita e sanduíche?
- Distribuicao de macros: gordura 43%, carboidratos 42%, proteina 15%
- Densidade energetica: 184 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Batata frita, Hambúrguer de carne bovina, Pão de hambúrguer com gergelim
Quanto tempo leva para queimar Hambúrgueres com batata frita e sanduíche?
- Corrida: ~273 min
- Ciclismo: ~315 min
- Caminhada: ~585 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrgueres com batata frita e sanduíche?
- kcal: 119% da ingestao diaria
- Gordura: 161% da ingestao diaria
- Carb: 126% da ingestao diaria
- Proteina: 92% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem busca manual
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