Lanche de Oktoberfest com bolinhos calorias e nutricao
Lanche de Oktoberfest com bolinhos contem 1395 calorias por porcao (70% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 79g de gordura, 89g de carboidratos e 43g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Lanche de Oktoberfest com bolinhos?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Cerveja clara | 500 ml | 210 | 0 | 15 | 2 |
| Pão de cachorro-quente | 80 g | 220 | 3 | 40 | 7 |
| Salsicha branca (Bratwurst) | 120 g | 360 | 30 | 2 | 18 |
| Mostarda amarela | 15 g | 15 | 1 | 1 | 1 |
| Maionese | 20 g | 140 | 15 | 1 | 0 |
| Bolinho de bacalhau | 150 g | 450 | 30 | 30 | 15 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Cerveja clara · Pão de cachorro-quente · Salsicha branca (Bratwurst) · Mostarda amarela · Maionese · Bolinho de bacalhau
Como Lanche de Oktoberfest com bolinhos se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Lanche com amendoim e milho torrado | 235g | 840 | 31g | -555 kcal, menos proteina |
| Lanche com frutas | 190g | 271 | 11g | -1124 kcal, menos proteina |
| Lanche com pão, uvas e café | 250g | 211 | 5g | -1184 kcal, menos proteina |
| Lanche com sanduíche e bebida proteica | 425g | 550 | 33g | -845 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Lanche de Oktoberfest com bolinhos e saudavel?
Com moderacao. Lanche de Oktoberfest com bolinhos e calorico com 158 kcal/100 g. Com 43g de proteina e 89g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Lanche de Oktoberfest com bolinhos e bom para emagrecer?
Com 1395 calorias por porcao, Lanche de Oktoberfest com bolinhos e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Lanche de Oktoberfest com bolinhos?
Uma porcao contem 43g de proteina, o que representa cerca de 43% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Lanche de Oktoberfest com bolinhos?
- Distribuicao de macros: gordura 51%, carboidratos 26%, proteina 23%
- Densidade energetica: 158 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Bolinho de bacalhau, Salsicha branca (Bratwurst), Pão de cachorro-quente
Quanto tempo leva para queimar Lanche de Oktoberfest com bolinhos?
- Corrida: ~159 min
- Ciclismo: ~184 min
- Caminhada: ~342 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Lanche de Oktoberfest com bolinhos?
- kcal: 70% da ingestao diaria
- Gordura: 113% da ingestao diaria
- Carb: 45% da ingestao diaria
- Proteina: 43% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
