Magic Toast com Patê de Frango e Milho calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Magic Toast com Patê de Frango e Milho contem 306 calorias por porcao (15% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 15g de gordura, 20g de carboidratos e 23g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Magic Toast com Patê de Frango e Milho?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Magic Toast | 30 g | 66 | 0.6 | 13.2 | 1.8 |
| Frango desfiado | 60 g | 99 | 2.1 | 0 | 20 |
| Maionese | 30 g | 120 | 12 | 2 | 1 |
| Milho verde | 15 g | 15 | 0.2 | 3 | 0.4 |
| Cenoura ralada | 15 g | 6 | 0 | 1.4 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Magic Toast · Frango desfiado · Maionese · Milho verde · Cenoura ralada
Como Magic Toast com Patê de Frango e Milho se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Frango empanado com Magic Tost e salada | 146g | 297 | 22g | -9 kcal, menos proteina |
| Frutas com farelo de aveia e Magic Toast | 292g | 289 | 7g | -17 kcal, menos proteina |
| Lanche com Banana, Magic Toast e Mingau de Aveia | 300g | 447 | 14g | +141 kcal, menos proteina |
| Ovos mexidos com carne moída, banana frita e Magic Toast | 238g | 525 | 31g | +219 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Magic Toast com Patê de Frango e Milho e saudavel?
Sim. Com 23g de proteina e apenas 20g de carboidratos, Magic Toast com Patê de Frango e Milho e uma refeicao nutritiva. Com 204 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Magic Toast com Patê de Frango e Milho e bom para emagrecer?
Sim. Com 306 calorias e 23g de proteina, Magic Toast com Patê de Frango e Milho mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Magic Toast com Patê de Frango e Milho?
Uma porcao contem 23g de proteina, o que representa cerca de 23% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Magic Toast com Patê de Frango e Milho?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 26%, proteina 30%
- Densidade energetica: 204 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Maionese, Frango desfiado, Magic Toast
Quanto tempo leva para queimar Magic Toast com Patê de Frango e Milho?
- Corrida: ~35 min
- Ciclismo: ~40 min
- Caminhada: ~75 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Magic Toast com Patê de Frango e Milho?
- kcal: 15% da ingestao diaria
- Gordura: 21% da ingestao diaria
- Carb: 10% da ingestao diaria
- Proteina: 23% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
