Marmitex Brasileira com Carne, Espaguete e Arroz calorias e nutricao
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Marmitex Brasileira com Carne, Espaguete e Arroz contem 896 calorias por porcao (45% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 35g de gordura, 92g de carboidratos e 51g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Marmitex Brasileira com Carne, Espaguete e Arroz?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne bovina grelhada (iscas) | 150 g | 375 | 23 | 0 | 42 |
| Espaguete ao molho de tomate | 120 g | 189 | 3 | 35 | 5.5 |
| Arroz branco cozido | 100 g | 130 | 0.2 | 28 | 2.5 |
| Banana da terra frita | 40 g | 120 | 6 | 16 | 0.5 |
| Farofa | 20 g | 82 | 3 | 13 | 0.7 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Carne bovina grelhada (iscas) · Espaguete ao molho de tomate · Arroz branco cozido · Banana da terra frita · Farofa
Como Marmitex Brasileira com Carne, Espaguete e Arroz se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Marmitex Brasileira | 580g | 926 | 51g | +30 kcal, menos proteina |
| Marmitex Brasileira com Arroz, Feijão Fradinho, Macarrão, Purê e Batata Frita | 500g | 737 | 19g | -159 kcal, menos proteina |
| Marmitex Brasileira com Carne Acebolada, Arroz, Farofa e Salada de Maionese | 440g | 930 | 42g | +34 kcal, menos proteina |
| Marmitex Brasileira com Carne Assada, Arroz, Feijão e Macarrão | 470g | 842 | 50g | -54 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Marmitex Brasileira com Carne, Espaguete e Arroz e saudavel?
Com moderacao. Marmitex Brasileira com Carne, Espaguete e Arroz e calorico com 208 kcal/100 g. Com 51g de proteina e 92g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Marmitex Brasileira com Carne, Espaguete e Arroz e bom para emagrecer?
Com 896 calorias por porcao, Marmitex Brasileira com Carne, Espaguete e Arroz e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Marmitex Brasileira com Carne, Espaguete e Arroz?
Uma porcao contem 51g de proteina, o que representa cerca de 51% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Marmitex Brasileira com Carne, Espaguete e Arroz?
- Distribuicao de macros: gordura 35%, carboidratos 41%, proteina 24%
- Densidade energetica: 208 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina grelhada (iscas), Espaguete ao molho de tomate, Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Marmitex Brasileira com Carne, Espaguete e Arroz?
- Corrida: ~102 min
- Ciclismo: ~118 min
- Caminhada: ~219 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Marmitex Brasileira com Carne, Espaguete e Arroz?
- kcal: 45% da ingestao diaria
- Gordura: 50% da ingestao diaria
- Carb: 46% da ingestao diaria
- Proteina: 51% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
