Massa Farfalle com Molho e Cordon Bleu calorias e nutricao
Massa Farfalle com Molho e Cordon Bleu contem 850 calorias por porcao (43% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 40g de gordura, 85g de carboidratos e 36g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Massa Farfalle com Molho e Cordon Bleu?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa Farfalle cozida | 180 g | 280 | 2 | 55 | 10 |
| Molho de tomate e natas | 60 ml | 120 | 10 | 5 | 1 |
| Cordon Bleu de frango (panado) | 150 g | 450 | 28 | 25 | 25 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa Farfalle cozida · Molho de tomate e natas · Cordon Bleu de frango (panado)
Como Massa Farfalle com Molho e Cordon Bleu se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz, Massa com Molho e Carne | 430g | 750 | 34g | -100 kcal, menos proteina |
| Banana amassada com aveia e canela | 167g | 197 | 4g | -653 kcal, menos proteina |
| Banana amassada com aveia e chia | 120g | 171 | 4g | -679 kcal, menos proteina |
| Banana amassada com aveia e coco | 190g | 316 | 6g | -534 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Massa Farfalle com Molho e Cordon Bleu e saudavel?
Com moderacao. Massa Farfalle com Molho e Cordon Bleu e calorico com 218 kcal/100 g. Com 36g de proteina e 85g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Massa Farfalle com Molho e Cordon Bleu e bom para emagrecer?
Com 850 calorias por porcao, Massa Farfalle com Molho e Cordon Bleu e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Massa Farfalle com Molho e Cordon Bleu?
Uma porcao contem 36g de proteina, o que representa cerca de 36% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Massa Farfalle com Molho e Cordon Bleu?
- Distribuicao de macros: gordura 42%, carboidratos 40%, proteina 18%
- Densidade energetica: 218 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Cordon Bleu de frango (panado), Massa Farfalle cozida, Molho de tomate e natas
Quanto tempo leva para queimar Massa Farfalle com Molho e Cordon Bleu?
- Corrida: ~97 min
- Ciclismo: ~112 min
- Caminhada: ~208 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Massa Farfalle com Molho e Cordon Bleu?
- kcal: 43% da ingestao diaria
- Gordura: 57% da ingestao diaria
- Carb: 43% da ingestao diaria
- Proteina: 36% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
