Massa Tagliatelle com Hambúrgueres de Aves calorias e nutricao
Massa Tagliatelle com Hambúrgueres de Aves contem 555 calorias por porcao (28% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 24g de gordura, 52g de carboidratos e 32g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Massa Tagliatelle com Hambúrgueres de Aves?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa Tagliatelle cozida | 150 g | 237 | 1.5 | 46.5 | 7.5 |
| Hambúrguer de frango/peru grelhado | 120 g | 228 | 12 | 6 | 24 |
| Azeite (para cozinhar) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa Tagliatelle cozida · Hambúrguer de frango/peru grelhado · Azeite (para cozinhar)
Como Massa Tagliatelle com Hambúrgueres de Aves se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz, Massa com Molho e Carne | 430g | 750 | 34g | +195 kcal, mais proteina |
| Banana amassada com aveia e canela | 167g | 197 | 4g | -358 kcal, menos proteina |
| Banana amassada com aveia e chia | 120g | 171 | 4g | -384 kcal, menos proteina |
| Banana amassada com aveia e coco | 190g | 316 | 6g | -239 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Massa Tagliatelle com Hambúrgueres de Aves e saudavel?
Sim. Com 32g de proteina e apenas 52g de carboidratos, Massa Tagliatelle com Hambúrgueres de Aves e uma refeicao nutritiva. Com 198 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Massa Tagliatelle com Hambúrgueres de Aves e bom para emagrecer?
Sim. Com 555 calorias e 32g de proteina, Massa Tagliatelle com Hambúrgueres de Aves mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Massa Tagliatelle com Hambúrgueres de Aves?
Uma porcao contem 32g de proteina, o que representa cerca de 32% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Massa Tagliatelle com Hambúrgueres de Aves?
- Distribuicao de macros: gordura 38%, carboidratos 38%, proteina 24%
- Densidade energetica: 198 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Massa Tagliatelle cozida, Hambúrguer de frango/peru grelhado, Azeite (para cozinhar)
Quanto tempo leva para queimar Massa Tagliatelle com Hambúrgueres de Aves?
- Corrida: ~63 min
- Ciclismo: ~73 min
- Caminhada: ~136 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Massa Tagliatelle com Hambúrgueres de Aves?
- kcal: 28% da ingestao diaria
- Gordura: 34% da ingestao diaria
- Carb: 26% da ingestao diaria
- Proteina: 32% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
