Massa com Carne de Vaca e Chouriço calorias e nutricao
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Massa com Carne de Vaca e Chouriço contem 859 calorias por porcao (43% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 51g de gordura, 51g de carboidratos e 48g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Massa com Carne de Vaca e Chouriço?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa esparguete cozida | 150 g | 237 | 1.5 | 46.5 | 8.5 |
| Carne de vaca guisada | 120 g | 300 | 18 | 0 | 33 |
| Chouriço | 30 g | 135 | 12 | 0.5 | 6 |
| Molho de tomate e óleo | 40 ml | 180 | 19 | 2 | 0.5 |
| Cenoura cozida | 20 g | 7 | 0.1 | 1.6 | 0.2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa esparguete cozida · Carne de vaca guisada · Chouriço · Molho de tomate e óleo · Cenoura cozida
Como Massa com Carne de Vaca e Chouriço se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz, Massa com Molho e Carne | 430g | 750 | 34g | -109 kcal, menos proteina |
| Banana amassada com aveia e canela | 167g | 197 | 4g | -662 kcal, menos proteina |
| Banana amassada com aveia e chia | 120g | 171 | 4g | -688 kcal, menos proteina |
| Banana amassada com aveia e coco | 190g | 316 | 6g | -543 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Massa com Carne de Vaca e Chouriço e saudavel?
Com moderacao. Massa com Carne de Vaca e Chouriço e calorico com 239 kcal/100 g. Com 48g de proteina e 51g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Massa com Carne de Vaca e Chouriço e bom para emagrecer?
Com 859 calorias por porcao, Massa com Carne de Vaca e Chouriço e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Massa com Carne de Vaca e Chouriço?
Uma porcao contem 48g de proteina, o que representa cerca de 48% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Massa com Carne de Vaca e Chouriço?
- Distribuicao de macros: gordura 53%, carboidratos 24%, proteina 23%
- Densidade energetica: 239 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne de vaca guisada, Massa esparguete cozida, Molho de tomate e óleo
Quanto tempo leva para queimar Massa com Carne de Vaca e Chouriço?
- Corrida: ~98 min
- Ciclismo: ~113 min
- Caminhada: ~210 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Massa com Carne de Vaca e Chouriço?
- kcal: 43% da ingestao diaria
- Gordura: 72% da ingestao diaria
- Carb: 25% da ingestao diaria
- Proteina: 48% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
