Massa com feijão e torta de carne calorias e nutricao
Massa com feijão e torta de carne contem 805 calorias por porcao (40% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 25g de gordura, 112g de carboidratos e 37g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Massa com feijão e torta de carne?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa fusilli cozida | 150 g | 200 | 2 | 40 | 7 |
| Feijão cozido com molho | 180 g | 220 | 3 | 38 | 12 |
| Torta de carne | 120 g | 350 | 20 | 25 | 18 |
| Ketchup | 30 ml | 35 | 0 | 9 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa fusilli cozida · Feijão cozido com molho · Torta de carne · Ketchup
Como Massa com feijão e torta de carne se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Banana amassada com aveia e chia | 120g | 171 | 4g | -634 kcal, menos proteina |
| Banana amassada com aveia e mel | 145g | 252 | 5g | -553 kcal, menos proteina |
| Bife com Massa ao Molho Branco | 430g | 1025 | 62g | +220 kcal, mais proteina |
| Bife com Massa, Batatas e Salada | 545g | 771 | 49g | -34 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Massa com feijão e torta de carne e saudavel?
Com moderacao. Massa com feijão e torta de carne e calorico com 168 kcal/100 g. Com 37g de proteina e 112g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Massa com feijão e torta de carne e bom para emagrecer?
Com 805 calorias por porcao, Massa com feijão e torta de carne e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Massa com feijão e torta de carne?
Uma porcao contem 37g de proteina, o que representa cerca de 37% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Massa com feijão e torta de carne?
- Distribuicao de macros: gordura 28%, carboidratos 56%, proteina 16%
- Densidade energetica: 168 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Torta de carne, Feijão cozido com molho, Massa fusilli cozida
Quanto tempo leva para queimar Massa com feijão e torta de carne?
- Corrida: ~92 min
- Ciclismo: ~106 min
- Caminhada: ~197 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Massa com feijão e torta de carne?
- kcal: 40% da ingestao diaria
- Gordura: 36% da ingestao diaria
- Carb: 56% da ingestao diaria
- Proteina: 37% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
