Massa com molho de carne e ketchup calorias e nutricao
Massa com molho de carne e ketchup contem 510 calorias por porcao (26% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 17g de gordura, 65g de carboidratos e 22g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Massa com molho de carne e ketchup?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa tipo fettuccine | 180 g | 280 | 3 | 52 | 10 |
| Molho de carne moída | 120 g | 200 | 14 | 6 | 12 |
| Ketchup | 30 g | 30 | 0 | 7 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa tipo fettuccine · Molho de carne moída · Ketchup
Como Massa com molho de carne e ketchup se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz, Massa com Molho e Carne | 430g | 750 | 34g | +240 kcal, mais proteina |
| Banana amassada com aveia e canela | 167g | 197 | 4g | -313 kcal, menos proteina |
| Banana amassada com aveia e chia | 120g | 171 | 4g | -339 kcal, menos proteina |
| Banana amassada com aveia e coco | 190g | 316 | 6g | -194 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Massa com molho de carne e ketchup e saudavel?
Sim. Com 22g de proteina e apenas 65g de carboidratos, Massa com molho de carne e ketchup e uma refeicao nutritiva. Com 155 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Massa com molho de carne e ketchup e bom para emagrecer?
Sim. Com 510 calorias e 22g de proteina, Massa com molho de carne e ketchup mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Massa com molho de carne e ketchup?
Uma porcao contem 22g de proteina, o que representa cerca de 22% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Massa com molho de carne e ketchup?
- Distribuicao de macros: gordura 30%, carboidratos 51%, proteina 19%
- Densidade energetica: 155 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Massa tipo fettuccine, Molho de carne moída, Ketchup
Quanto tempo leva para queimar Massa com molho de carne e ketchup?
- Corrida: ~58 min
- Ciclismo: ~67 min
- Caminhada: ~125 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Massa com molho de carne e ketchup?
- kcal: 26% da ingestao diaria
- Gordura: 24% da ingestao diaria
- Carb: 33% da ingestao diaria
- Proteina: 22% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
