Misto Quente Prensado e Vitamina de Frutas calorias e nutricao
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Misto Quente Prensado e Vitamina de Frutas contem 514 calorias por porcao (26% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 22g de gordura, 56g de carboidratos e 23g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Misto Quente Prensado e Vitamina de Frutas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de forma branco | 50 g | 133 | 1 | 26 | 5 |
| Presunto cozido | 30 g | 34 | 1 | 1 | 5.25 |
| Queijo muçarela | 30 g | 90 | 7 | 1 | 6 |
| Manteiga | 10 g | 72 | 8 | 0 | 0 |
| Vitamina de frutas com leite | 250 ml | 185 | 5 | 28 | 7 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de forma branco · Presunto cozido · Queijo muçarela · Manteiga · Vitamina de frutas com leite
Como Misto Quente Prensado e Vitamina de Frutas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz, vegetais mistos e ovos com molho de tomate | 480g | 596 | 27g | +82 kcal, mais proteina |
| Café com leite e misto quente | 250g | 353 | 18g | -161 kcal, menos proteina |
| Café com misto quente | 280g | 250 | 14g | -264 kcal, menos proteina |
| Café da manhã brasileiro com misto quente e pão de queijo | 320g | 468 | 23g | -46 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Misto Quente Prensado e Vitamina de Frutas e saudavel?
Sim. Com 23g de proteina e apenas 56g de carboidratos, Misto Quente Prensado e Vitamina de Frutas e uma refeicao nutritiva. Com 139 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Misto Quente Prensado e Vitamina de Frutas e bom para emagrecer?
Sim. Com 514 calorias e 23g de proteina, Misto Quente Prensado e Vitamina de Frutas mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Misto Quente Prensado e Vitamina de Frutas?
Uma porcao contem 23g de proteina, o que representa cerca de 23% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Misto Quente Prensado e Vitamina de Frutas?
- Distribuicao de macros: gordura 39%, carboidratos 44%, proteina 17%
- Densidade energetica: 139 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Vitamina de frutas com leite, Pão de forma branco, Queijo muçarela
Quanto tempo leva para queimar Misto Quente Prensado e Vitamina de Frutas?
- Corrida: ~59 min
- Ciclismo: ~68 min
- Caminhada: ~126 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Misto Quente Prensado e Vitamina de Frutas?
- kcal: 26% da ingestao diaria
- Gordura: 31% da ingestao diaria
- Carb: 28% da ingestao diaria
- Proteina: 23% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
