Misto Quente com Bebida Proteica e Energético calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Misto Quente com Bebida Proteica e Energético contem 606 calorias por porcao (30% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 13g de gordura, 84g de carboidratos e 38g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Misto Quente com Bebida Proteica e Energético?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de forma branco | 50 g | 135 | 1.5 | 25 | 4.5 |
| Queijo muçarela | 30 g | 96 | 7.5 | 0.6 | 6.6 |
| Presunto cozido | 20 g | 24 | 0.8 | 0.2 | 4 |
| Bebida láctea YoPRO Chocolate | 250 ml | 161 | 3 | 10 | 23 |
| Monster Energy Juice Rio Punch | 473 ml | 190 | 0 | 48 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de forma branco · Queijo muçarela · Presunto cozido · Bebida láctea YoPRO Chocolate · Monster Energy Juice Rio Punch
Como Misto Quente com Bebida Proteica e Energético se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz, vegetais mistos e ovos com molho de tomate | 480g | 596 | 27g | -10 kcal, menos proteina |
| Café com leite e misto quente | 250g | 353 | 18g | -253 kcal, menos proteina |
| Café com misto quente | 280g | 250 | 14g | -356 kcal, menos proteina |
| Café da manhã brasileiro com misto quente e pão de queijo | 320g | 468 | 23g | -138 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Misto Quente com Bebida Proteica e Energético e saudavel?
Com moderacao. Misto Quente com Bebida Proteica e Energético e calorico com 74 kcal/100 g. Com 38g de proteina e 84g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Misto Quente com Bebida Proteica e Energético e bom para emagrecer?
Com 606 calorias por porcao, Misto Quente com Bebida Proteica e Energético e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Misto Quente com Bebida Proteica e Energético?
Uma porcao contem 38g de proteina, o que representa cerca de 38% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Misto Quente com Bebida Proteica e Energético?
- Distribuicao de macros: gordura 19%, carboidratos 55%, proteina 26%
- Densidade energetica: 74 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Monster Energy Juice Rio Punch, Bebida láctea YoPRO Chocolate, Pão de forma branco
Quanto tempo leva para queimar Misto Quente com Bebida Proteica e Energético?
- Corrida: ~69 min
- Ciclismo: ~80 min
- Caminhada: ~148 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Misto Quente com Bebida Proteica e Energético?
- kcal: 30% da ingestao diaria
- Gordura: 18% da ingestao diaria
- Carb: 42% da ingestao diaria
- Proteina: 38% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
