Misto Quente com Doce de Leite calorias e nutricao
Misto Quente com Doce de Leite contem 376 calorias por porcao (19% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 13g de gordura, 49g de carboidratos e 17g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Misto Quente com Doce de Leite?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de forma | 60 g | 160 | 2 | 30 | 6 |
| Queijo mussarela | 40 g | 120 | 9 | 1 | 9 |
| Doce de leite | 30 g | 96 | 2 | 18 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de forma · Queijo mussarela · Doce de leite
Como Misto Quente com Doce de Leite se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz, vegetais mistos e ovos com molho de tomate | 480g | 596 | 27g | +220 kcal, mais proteina |
| Café com misto quente | 280g | 250 | 14g | -126 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com bolo, misto quente e café | 330g | 525 | 18g | +149 kcal, mais proteina |
| Café da manhã com misto quente | 290g | 265 | 17g | -111 kcal, mesma proteina |
Perguntas Frequentes
Misto Quente com Doce de Leite e saudavel?
Com moderacao. Misto Quente com Doce de Leite e calorico com 289 kcal/100 g. Com 17g de proteina e 49g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Misto Quente com Doce de Leite e bom para emagrecer?
Sim. Com 376 calorias e 17g de proteina, Misto Quente com Doce de Leite mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Misto Quente com Doce de Leite?
Uma porcao contem 17g de proteina, o que representa cerca de 17% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Misto Quente com Doce de Leite?
- Distribuicao de macros: gordura 31%, carboidratos 52%, proteina 17%
- Densidade energetica: 289 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Pão de forma, Queijo mussarela, Doce de leite
Quanto tempo leva para queimar Misto Quente com Doce de Leite?
- Corrida: ~43 min
- Ciclismo: ~50 min
- Caminhada: ~92 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Misto Quente com Doce de Leite?
- kcal: 19% da ingestao diaria
- Gordura: 19% da ingestao diaria
- Carb: 25% da ingestao diaria
- Proteina: 17% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
