Misto Quente e Bebida Energética calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
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Misto Quente e Bebida Energética contem 515 calorias por porcao (26% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 15g de gordura, 78g de carboidratos e 15g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Misto Quente e Bebida Energética?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de forma branco | 50 g | 135 | 1.5 | 25 | 4.5 |
| Queijo prato | 30 g | 105 | 8.5 | 0.5 | 7 |
| Presunto cozido | 20 g | 26 | 1 | 0.5 | 3.5 |
| Manteiga | 5 g | 36 | 4 | 0 | 0 |
| Bebida energética Extra Power | 473 ml | 213 | 0 | 52 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de forma branco · Queijo prato · Presunto cozido · Manteiga · Bebida energética Extra Power
Como Misto Quente e Bebida Energética se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz, vegetais mistos e ovos com molho de tomate | 480g | 596 | 27g | +81 kcal, mais proteina |
| Café com leite e misto quente | 250g | 353 | 18g | -162 kcal, mais proteina |
| Café com misto quente | 280g | 250 | 14g | -265 kcal, menos proteina |
| Café da manhã brasileiro com misto quente e pão de queijo | 320g | 468 | 23g | -47 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Misto Quente e Bebida Energética e saudavel?
Sim. Com 15g de proteina e apenas 78g de carboidratos, Misto Quente e Bebida Energética e uma refeicao nutritiva. Com 89 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Misto Quente e Bebida Energética e bom para emagrecer?
Com 515 calorias por porcao, Misto Quente e Bebida Energética e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Misto Quente e Bebida Energética?
Uma porcao contem 15g de proteina, o que representa cerca de 15% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Misto Quente e Bebida Energética?
- Distribuicao de macros: gordura 26%, carboidratos 61%, proteina 13%
- Densidade energetica: 89 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Bebida energética Extra Power, Pão de forma branco, Queijo prato
Quanto tempo leva para queimar Misto Quente e Bebida Energética?
- Corrida: ~59 min
- Ciclismo: ~68 min
- Caminhada: ~126 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Misto Quente e Bebida Energética?
- kcal: 26% da ingestao diaria
- Gordura: 21% da ingestao diaria
- Carb: 39% da ingestao diaria
- Proteina: 15% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
