Misto quente e cappuccino calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
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Misto quente e cappuccino contem 391 calorias por porcao (20% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 17g de gordura, 41g de carboidratos e 18g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Misto quente e cappuccino?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de forma | 50 g | 130 | 1.5 | 25 | 4 |
| Queijo muçarela | 30 g | 90 | 7 | 0.5 | 6.5 |
| Presunto cozido | 20 g | 25 | 1 | 0.5 | 3.5 |
| Manteiga | 5 g | 36 | 4 | 0 | 0 |
| Cappuccino | 150 ml | 110 | 3.5 | 15 | 4.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de forma · Queijo muçarela · Presunto cozido · Manteiga · Cappuccino
Como Misto quente e cappuccino se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz, vegetais mistos e ovos com molho de tomate | 480g | 596 | 27g | +205 kcal, mais proteina |
| Café com leite e misto quente | 250g | 353 | 18g | -38 kcal, menos proteina |
| Café com misto quente | 280g | 250 | 14g | -141 kcal, menos proteina |
| Café da manhã brasileiro com misto quente e pão de queijo | 320g | 468 | 23g | +77 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Misto quente e cappuccino e saudavel?
Sim. Com 18g de proteina e apenas 41g de carboidratos, Misto quente e cappuccino e uma refeicao nutritiva. Com 153 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Misto quente e cappuccino e bom para emagrecer?
Sim. Com 391 calorias e 18g de proteina, Misto quente e cappuccino mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Misto quente e cappuccino?
Uma porcao contem 18g de proteina, o que representa cerca de 19% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Misto quente e cappuccino?
- Distribuicao de macros: gordura 39%, carboidratos 42%, proteina 19%
- Densidade energetica: 153 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Pão de forma, Cappuccino, Queijo muçarela
Quanto tempo leva para queimar Misto quente e cappuccino?
- Corrida: ~45 min
- Ciclismo: ~52 min
- Caminhada: ~96 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Misto quente e cappuccino?
- kcal: 20% da ingestao diaria
- Gordura: 24% da ingestao diaria
- Carb: 21% da ingestao diaria
- Proteina: 19% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
