Misto quente e fatia de bolo de formigueiro calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Misto quente e fatia de bolo de formigueiro contem 559 calorias por porcao (28% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 28g de gordura, 58g de carboidratos e 19g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Misto quente e fatia de bolo de formigueiro?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de forma branco | 50 g | 135 | 1.5 | 25 | 4.5 |
| Presunto cozido | 30 g | 34 | 1 | 0.5 | 5.5 |
| Queijo muçarela | 30 g | 90 | 7 | 0.5 | 6.5 |
| Manteiga | 10 g | 72 | 8 | 0 | 0 |
| Bolo formigueiro | 60 g | 228 | 10 | 32 | 2.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de forma branco · Presunto cozido · Queijo muçarela · Manteiga · Bolo formigueiro
Como Misto quente e fatia de bolo de formigueiro se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz, vegetais mistos e ovos com molho de tomate | 480g | 596 | 27g | +37 kcal, mais proteina |
| Café com leite e misto quente | 250g | 353 | 18g | -206 kcal, menos proteina |
| Café com misto quente | 280g | 250 | 14g | -309 kcal, menos proteina |
| Café da manhã brasileiro com misto quente e pão de queijo | 320g | 468 | 23g | -91 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Misto quente e fatia de bolo de formigueiro e saudavel?
Com moderacao. Misto quente e fatia de bolo de formigueiro e calorico com 311 kcal/100 g. Com 19g de proteina e 58g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Misto quente e fatia de bolo de formigueiro e bom para emagrecer?
Sim. Com 559 calorias e 19g de proteina, Misto quente e fatia de bolo de formigueiro mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Misto quente e fatia de bolo de formigueiro?
Uma porcao contem 19g de proteina, o que representa cerca de 19% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Misto quente e fatia de bolo de formigueiro?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 42%, proteina 14%
- Densidade energetica: 311 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Bolo formigueiro, Pão de forma branco, Queijo muçarela
Quanto tempo leva para queimar Misto quente e fatia de bolo de formigueiro?
- Corrida: ~64 min
- Ciclismo: ~74 min
- Caminhada: ~137 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Misto quente e fatia de bolo de formigueiro?
- kcal: 28% da ingestao diaria
- Gordura: 39% da ingestao diaria
- Carb: 29% da ingestao diaria
- Proteina: 19% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
