Misto quente no pão de leite e café com leite calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Misto quente no pão de leite e café com leite contem 669 calorias por porcao (33% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 31g de gordura, 65g de carboidratos e 32g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Misto quente no pão de leite e café com leite?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de leite | 100 g | 310 | 6 | 54 | 10 |
| Presunto cozido | 40 g | 52 | 2 | 1 | 7.5 |
| Queijo muçarela | 40 g | 120 | 9 | 1 | 9 |
| Manteiga | 10 g | 72 | 8 | 0 | 0 |
| Café com leite integral | 250 ml | 115 | 6 | 9 | 6 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de leite · Presunto cozido · Queijo muçarela · Manteiga · Café com leite integral
Como Misto quente no pão de leite e café com leite se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz, vegetais mistos e ovos com molho de tomate | 480g | 596 | 27g | -73 kcal, menos proteina |
| Café com leite e misto quente | 250g | 353 | 18g | -316 kcal, menos proteina |
| Café com misto quente | 280g | 250 | 14g | -419 kcal, menos proteina |
| Café da manhã brasileiro com misto quente e pão de queijo | 320g | 468 | 23g | -201 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Misto quente no pão de leite e café com leite e saudavel?
Com moderacao. Misto quente no pão de leite e café com leite e calorico com 152 kcal/100 g. Com 32g de proteina e 65g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Misto quente no pão de leite e café com leite e bom para emagrecer?
Com 669 calorias por porcao, Misto quente no pão de leite e café com leite e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Misto quente no pão de leite e café com leite?
Uma porcao contem 32g de proteina, o que representa cerca de 33% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Misto quente no pão de leite e café com leite?
- Distribuicao de macros: gordura 42%, carboidratos 39%, proteina 19%
- Densidade energetica: 152 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Pão de leite, Queijo muçarela, Café com leite integral
Quanto tempo leva para queimar Misto quente no pão de leite e café com leite?
- Corrida: ~76 min
- Ciclismo: ~88 min
- Caminhada: ~164 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Misto quente no pão de leite e café com leite?
- kcal: 33% da ingestao diaria
- Gordura: 44% da ingestao diaria
- Carb: 33% da ingestao diaria
- Proteina: 33% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
