My Big Egg Burger calorias e nutricao


Por porcao
1001 kcal
Gordura 69 g · Carb 38 g · Proteina 56.7 g
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Por 100 g
294 kcal
Gordura 20.3 g · Carb 11.2 g · Proteina 16.7 g
Prato completo
1001 kcal
Peso 340 g

Emagreça apenas fotografando suas refeições

Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.

  • Sem escanear codigo de barras
  • Sem busca manual
  • Funciona com qualquer prato
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My Big Egg Burger contem 1001 calorias por porcao (50% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 69g de gordura, 38g de carboidratos e 57g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.

Baseado em refeicoes reais rastreadas com o Arise — o contador de calorias com IA


My Big Egg Burger photo

O que tem em My Big Egg Burger?


Ingrediente Quantidade kcal Gordura Carb Proteina
Pão brioche com gergelim 80 g 248 8 36 8
Hambúrguer de carne bovina 160 g 400 28 0 37
Queijo Americano 30 g 105 9 1 5
Ovo frito 50 g 110 9 0.5 6.5
Trufonese (Maionese trufada) 20 ml 138 15 0.5 0.2


Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).



Links de ingredientes

Pão brioche com gergelim · Hambúrguer de carne bovina · Queijo Americano · Ovo frito · Trufonese (Maionese trufada)



Como My Big Egg Burger se compara a pratos semelhantes?


Prato Peso kcal Proteina vs. este prato
Big Bbq burger (O Imbatível) 510g 1870 74g +869 kcal, mais proteina
Burger Cheese 250g 742 37g -259 kcal, menos proteina
Cheeseburger 175g 499 30g -502 kcal, menos proteina
Cheeseburger com gergelim 280g 783 45g -218 kcal, menos proteina


Perguntas Frequentes


My Big Egg Burger e saudavel?

Com moderacao. My Big Egg Burger e calorico com 294 kcal/100 g. Com 57g de proteina e 38g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.

My Big Egg Burger e bom para emagrecer?

Com 1001 calorias por porcao, My Big Egg Burger e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.

Quanta proteina tem em My Big Egg Burger?

Uma porcao contem 57g de proteina, o que representa cerca de 57% da ingestao diaria recomendada de proteina.

Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?

O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.



Quais sao as informacoes nutricionais de My Big Egg Burger?

  • Distribuicao de macros: gordura 62%, carboidratos 15%, proteina 23%
  • Densidade energetica: 294 kcal/100 g (alta)
  • Maiores fontes de calorias: Hambúrguer de carne bovina, Pão brioche com gergelim, Trufonese (Maionese trufada)


Quanto tempo leva para queimar My Big Egg Burger?

  • Corrida: ~114 min
  • Ciclismo: ~132 min
  • Caminhada: ~245 min

* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.



Quanto da sua ingestao diaria e My Big Egg Burger?

  • kcal: 50% da ingestao diaria
  • Gordura: 99% da ingestao diaria
  • Carb: 19% da ingestao diaria
  • Proteina: 57% da ingestao diaria

* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.



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