My Big Egg com Bacon contem 1165 calorias por porcao (58% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 83g de gordura, 39g de carboidratos e 65g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão Brioche com Gergelim | 80 g | 248 | 8 | 36 | 8 |
| Hambúrguer de Carne Bovina | 160 g | 400 | 28 | 0 | 37 |
| Queijo Americano | 30 g | 105 | 9 | 1 | 5 |
| Ovo Frito | 50 g | 110 | 9 | 0.5 | 6.5 |
| Trufonese (Maionese Trufada) | 20 ml | 140 | 15 | 1 | 0.2 |
| Bacon | 30 g | 162 | 14 | 0.5 | 8.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Pão Brioche com Gergelim · Hambúrguer de Carne Bovina · Queijo Americano · Ovo Frito · Trufonese (Maionese Trufada) · Bacon
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz com bacon e queijo | 245g | 563 | 19g | -602 kcal, menos proteina |
| Arroz cremoso com bacon e carne em cubos | 330g | 690 | 40g | -475 kcal, menos proteina |
| Batata frita com bacon e queijo | 200g | 695 | 18g | -470 kcal, menos proteina |
| Batata frita com cheddar e bacon | 200g | 663 | 14g | -502 kcal, menos proteina |
Com moderacao. My Big Egg com Bacon e calorico com 315 kcal/100 g. Com 65g de proteina e 39g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 1165 calorias por porcao, My Big Egg com Bacon e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 65g de proteina, o que representa cerca de 65% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.