Nhoque com salsicha e molho de tomate calorias e nutricao
Nhoque com salsicha e molho de tomate contem 745 calorias por porcao (37% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 35g de gordura, 82g de carboidratos e 20g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Nhoque com salsicha e molho de tomate?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Nhoque de batata | 250 g | 375 | 5 | 70 | 8 |
| Molho de tomate | 100 ml | 80 | 5 | 7 | 2 |
| Salsicha | 100 g | 290 | 25 | 5 | 10 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Nhoque de batata · Molho de tomate · Salsicha
Como Nhoque com salsicha e molho de tomate se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Caldo de costela com nhoque de mandioca | 640g | 886 | 44g | +141 kcal, mais proteina |
| Carne com alho e nhoque ao molho de queijo | 437g | 943 | 54g | +198 kcal, mais proteina |
| Carne moída com nhoque de mandioquinha | 345g | 621 | 30g | -124 kcal, mais proteina |
| Frango assado com nhoque ao sugo | 345g | 660 | 45g | -85 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Nhoque com salsicha e molho de tomate e saudavel?
Com moderacao. Nhoque com salsicha e molho de tomate e calorico com 166 kcal/100 g. Com 20g de proteina e 82g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Nhoque com salsicha e molho de tomate e bom para emagrecer?
Com 745 calorias por porcao, Nhoque com salsicha e molho de tomate e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Nhoque com salsicha e molho de tomate?
Uma porcao contem 20g de proteina, o que representa cerca de 20% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Nhoque com salsicha e molho de tomate?
- Distribuicao de macros: gordura 42%, carboidratos 44%, proteina 14%
- Densidade energetica: 166 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Nhoque de batata, Salsicha, Molho de tomate
Quanto tempo leva para queimar Nhoque com salsicha e molho de tomate?
- Corrida: ~85 min
- Ciclismo: ~98 min
- Caminhada: ~182 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Nhoque com salsicha e molho de tomate?
- kcal: 37% da ingestao diaria
- Gordura: 50% da ingestao diaria
- Carb: 41% da ingestao diaria
- Proteina: 20% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
