Nuggets de frango com massa pevide, sopa de legumes e cerejas calorias e nutricao
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Nuggets de frango com massa pevide, sopa de legumes e cerejas contem 853 calorias por porcao (43% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 39g de gordura, 98g de carboidratos e 29g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Nuggets de frango com massa pevide, sopa de legumes e cerejas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Nuggets de frango | 120 g | 300 | 18 | 18 | 16.5 |
| Massa pevide cozida | 150 g | 237 | 1.5 | 48 | 7.8 |
| Maionese | 20 g | 138 | 15 | 0.6 | 0.2 |
| Sopa de legumes (creme) | 250 ml | 115 | 4.5 | 15 | 3.5 |
| Cerejas frescas | 100 g | 63 | 0.2 | 16 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Nuggets de frango · Massa pevide cozida · Maionese · Sopa de legumes (creme) · Cerejas frescas
Como Nuggets de frango com massa pevide, sopa de legumes e cerejas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz branco com nuggets de frango, pastel de bacalhau e pepino | 300g | 469 | 19g | -384 kcal, menos proteina |
| Arroz com nuggets e salada mista | 265g | 444 | 27g | -409 kcal, menos proteina |
| Arroz, feijão e nuggets de frango | 370g | 604 | 23g | -249 kcal, menos proteina |
| Arroz, feijão preto e nuggets de frango | 260g | 401 | 20g | -452 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Nuggets de frango com massa pevide, sopa de legumes e cerejas e saudavel?
Com moderacao. Nuggets de frango com massa pevide, sopa de legumes e cerejas e calorico com 133 kcal/100 g. Com 29g de proteina e 98g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Nuggets de frango com massa pevide, sopa de legumes e cerejas e bom para emagrecer?
Com 853 calorias por porcao, Nuggets de frango com massa pevide, sopa de legumes e cerejas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Nuggets de frango com massa pevide, sopa de legumes e cerejas?
Uma porcao contem 29g de proteina, o que representa cerca de 29% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Nuggets de frango com massa pevide, sopa de legumes e cerejas?
- Distribuicao de macros: gordura 41%, carboidratos 46%, proteina 13%
- Densidade energetica: 133 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Nuggets de frango, Massa pevide cozida, Maionese
Quanto tempo leva para queimar Nuggets de frango com massa pevide, sopa de legumes e cerejas?
- Corrida: ~97 min
- Ciclismo: ~112 min
- Caminhada: ~209 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Nuggets de frango com massa pevide, sopa de legumes e cerejas?
- kcal: 43% da ingestao diaria
- Gordura: 56% da ingestao diaria
- Carb: 49% da ingestao diaria
- Proteina: 29% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
