Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Ovos de Páscoa de Colher contem 1078 calorias por porcao (54% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 56g de gordura, 130g de carboidratos e 12g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Casca de chocolate ao leite | 100 g | 540 | 32 | 56 | 7 |
| Brigadeiro branco (recheio) | 80 g | 280 | 12 | 40 | 3 |
| Brigadeiro de chocolate (recheio) | 40 g | 140 | 6 | 20 | 1.5 |
| Chocolate Kinder Bueno (topo) | 12 g | 68 | 4.5 | 6 | 1 |
| Calda de chocolate (cobertura) | 15 g | 50 | 2 | 8 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Casca de chocolate ao leite · Brigadeiro branco (recheio) · Brigadeiro de chocolate (recheio) · Chocolate Kinder Bueno (topo) · Calda de chocolate (cobertura)
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora e Ovos de Codorna | 240g | 132 | 5g | -946 kcal, menos proteina |
| Almoço com carne, ovos e salada | 420g | 514 | 48g | -564 kcal, mais proteina |
| Almôndegas com arroz, ovos e vegetais | 560g | 807 | 46g | -271 kcal, mais proteina |
| Arroz basmati com caril de lentilhas, vegetais e ovos cozidos | 500g | 606 | 28g | -472 kcal, mais proteina |
Com moderacao. Ovos de Páscoa de Colher e calorico com 436 kcal/100 g. Com 12g de proteina e 130g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 1078 calorias por porcao, Ovos de Páscoa de Colher e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 12g de proteina, o que representa cerca de 13% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.