Pad Thai com Arroz Frito e Camarão calorias e nutricao
Pad Thai com Arroz Frito e Camarão contem 742 calorias por porcao (37% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 24g de gordura, 101g de carboidratos e 35g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pad Thai com Arroz Frito e Camarão?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Macarrão de arroz | 150 g | 288 | 6 | 52 | 6.5 |
| Arroz frito | 100 g | 163 | 5 | 26 | 3.5 |
| Camarão cozido | 80 g | 79 | 0.9 | 0 | 17.8 |
| Brotos de feijão (Moyashi) | 40 g | 12 | 0.1 | 2.4 | 1.2 |
| Amendoim triturado | 15 g | 85 | 7.4 | 2.4 | 3.9 |
| Molho Pad Thai (Tamarindo e Açúcar) | 30 ml | 60 | 0 | 15 | 0 |
| Castanha de caju | 10 g | 55 | 4.4 | 3 | 1.8 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Macarrão de arroz · Arroz frito · Camarão cozido · Brotos de feijão (Moyashi) · Amendoim triturado · Molho Pad Thai (Tamarindo e Açúcar) · Castanha de caju
Como Pad Thai com Arroz Frito e Camarão se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Pad Thai de Frango | 425g | 767 | 40g | +25 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Pad Thai com Arroz Frito e Camarão e saudavel?
Com moderacao. Pad Thai com Arroz Frito e Camarão e calorico com 175 kcal/100 g. Com 35g de proteina e 101g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Pad Thai com Arroz Frito e Camarão e bom para emagrecer?
Com 742 calorias por porcao, Pad Thai com Arroz Frito e Camarão e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Pad Thai com Arroz Frito e Camarão?
Uma porcao contem 35g de proteina, o que representa cerca de 35% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pad Thai com Arroz Frito e Camarão?
- Distribuicao de macros: gordura 29%, carboidratos 54%, proteina 17%
- Densidade energetica: 175 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Macarrão de arroz, Arroz frito, Amendoim triturado
Quanto tempo leva para queimar Pad Thai com Arroz Frito e Camarão?
- Corrida: ~85 min
- Ciclismo: ~98 min
- Caminhada: ~182 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pad Thai com Arroz Frito e Camarão?
- kcal: 37% da ingestao diaria
- Gordura: 34% da ingestao diaria
- Carb: 50% da ingestao diaria
- Proteina: 35% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem busca manual
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