Pad Thai de Frango calorias e nutricao
Pad Thai de Frango contem 767 calorias por porcao (38% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 34g de gordura, 75g de carboidratos e 40g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pad Thai de Frango?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Macarrão de arroz | 150 g | 200 | 1 | 45 | 3 |
| Frango | 100 g | 165 | 6 | 0 | 25 |
| Molho Pad Thai | 60 ml | 180 | 10 | 18 | 3 |
| Amendoim picado | 30 g | 170 | 15 | 5 | 7 |
| Broto de feijão | 50 g | 15 | 0 | 3 | 1 |
| Cebolinha | 10 g | 3 | 0 | 1 | 0 |
| Gergelim | 5 g | 28 | 2 | 1 | 1 |
| Limão | 20 g | 6 | 0 | 2 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Macarrão de arroz · Frango · Molho Pad Thai · Amendoim picado · Broto de feijão · Cebolinha · Gergelim · Limão
Perguntas Frequentes
Pad Thai de Frango e saudavel?
Com moderacao. Pad Thai de Frango e calorico com 180 kcal/100 g. Com 40g de proteina e 75g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Pad Thai de Frango e bom para emagrecer?
Com 767 calorias por porcao, Pad Thai de Frango e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Pad Thai de Frango?
Uma porcao contem 40g de proteina, o que representa cerca de 40% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pad Thai de Frango?
- Distribuicao de macros: gordura 40%, carboidratos 39%, proteina 21%
- Densidade energetica: 180 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Macarrão de arroz, Molho Pad Thai, Amendoim picado
Quanto tempo leva para queimar Pad Thai de Frango?
- Corrida: ~88 min
- Ciclismo: ~101 min
- Caminhada: ~188 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pad Thai de Frango?
- kcal: 38% da ingestao diaria
- Gordura: 49% da ingestao diaria
- Carb: 38% da ingestao diaria
- Proteina: 40% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
