Pasta cremosa com cebolinha calorias e nutricao
Pasta cremosa com cebolinha contem 372 calorias por porcao (19% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 28g de gordura, 26g de carboidratos e 5g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pasta cremosa com cebolinha?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa (macarrão) | 80 g | 120 | 1 | 24 | 4 |
| Molho cremoso (maionese/creme de leite) | 50 g | 250 | 27 | 2 | 1 |
| Cebolinha | 5 g | 2 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa (macarrão) · Molho cremoso (maionese/creme de leite) · Cebolinha
Como Pasta cremosa com cebolinha se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Banana com pasta de amendoim e amêndoas | 150g | 383 | 13g | +11 kcal, mais proteina |
| Banana com pasta de amendoim e canela | 152g | 291 | 9g | -81 kcal, mais proteina |
| Banana com pasta de amendoim e mel | 95g | 250 | 8g | -122 kcal, mais proteina |
| Batido de Banana e Cacau com Pasta de Amendoim | 400g | 526 | 22g | +154 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Pasta cremosa com cebolinha e saudavel?
Com moderacao. Pasta cremosa com cebolinha e calorico com 276 kcal/100 g. Com 5g de proteina e 26g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Pasta cremosa com cebolinha e bom para emagrecer?
Com 372 calorias por porcao, Pasta cremosa com cebolinha e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Pasta cremosa com cebolinha?
Uma porcao contem 5g de proteina, o que representa cerca de 5% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pasta cremosa com cebolinha?
- Distribuicao de macros: gordura 68%, carboidratos 28%, proteina 4%
- Densidade energetica: 276 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Molho cremoso (maionese/creme de leite), Massa (macarrão), Cebolinha
Quanto tempo leva para queimar Pasta cremosa com cebolinha?
- Corrida: ~43 min
- Ciclismo: ~49 min
- Caminhada: ~91 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pasta cremosa com cebolinha?
- kcal: 19% da ingestao diaria
- Gordura: 40% da ingestao diaria
- Carb: 13% da ingestao diaria
- Proteina: 5% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
