Peito de frango aos cubos estufado com arroz, pimentos e morangos calorias e nutricao
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Peito de frango aos cubos estufado com arroz, pimentos e morangos contem 501 calorias por porcao (25% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 12g de gordura, 48g de carboidratos e 50g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Peito de frango aos cubos estufado com arroz, pimentos e morangos?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Peito de frango aos cubos estufado | 150 g | 247.5 | 7.5 | 0 | 45 |
| Arroz branco cozido | 120 g | 156 | 0.4 | 33.6 | 3.2 |
| Pimentos e cebola estufados | 60 g | 58 | 4 | 5 | 0.5 |
| Tomate cherry | 40 g | 7.2 | 0 | 1.6 | 0.2 |
| Morangos frescos | 100 g | 32 | 0.3 | 7.7 | 0.7 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Peito de frango aos cubos estufado · Arroz branco cozido · Pimentos e cebola estufados · Tomate cherry · Morangos frescos
Como Peito de frango aos cubos estufado com arroz, pimentos e morangos se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz, feijão e peito de frango grelhado | 320g | 404 | 46g | -97 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com ovos mexidos, pão integral, queijo e peito de peru | 360g | 417 | 31g | -84 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com ovos mexidos, queijo e peito de peru | 350g | 459 | 37g | -42 kcal, menos proteina |
| Canelone de Peito de Peru, Queijo e Requeijão | 365g | 747 | 44g | +246 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Peito de frango aos cubos estufado com arroz, pimentos e morangos e saudavel?
Sim. Com 50g de proteina e apenas 48g de carboidratos, Peito de frango aos cubos estufado com arroz, pimentos e morangos e uma refeicao nutritiva. Com 107 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Peito de frango aos cubos estufado com arroz, pimentos e morangos e bom para emagrecer?
Sim. Com 501 calorias e 50g de proteina, Peito de frango aos cubos estufado com arroz, pimentos e morangos mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Peito de frango aos cubos estufado com arroz, pimentos e morangos?
Uma porcao contem 50g de proteina, o que representa cerca de 50% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Peito de frango aos cubos estufado com arroz, pimentos e morangos?
- Distribuicao de macros: gordura 22%, carboidratos 38%, proteina 40%
- Densidade energetica: 107 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Peito de frango aos cubos estufado, Arroz branco cozido, Pimentos e cebola estufados
Quanto tempo leva para queimar Peito de frango aos cubos estufado com arroz, pimentos e morangos?
- Corrida: ~57 min
- Ciclismo: ~66 min
- Caminhada: ~123 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Peito de frango aos cubos estufado com arroz, pimentos e morangos?
- kcal: 25% da ingestao diaria
- Gordura: 17% da ingestao diaria
- Carb: 24% da ingestao diaria
- Proteina: 50% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
