Peito de frango grelhado com massa fideuá e azeitonas pretas calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
Escaneie com a câmera do iPhone
Peito de frango grelhado com massa fideuá e azeitonas pretas contem 768 calorias por porcao (38% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 38g de gordura, 35g de carboidratos e 72g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Peito de frango grelhado com massa fideuá e azeitonas pretas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Peito de frango grelhado | 150 g | 247.5 | 5.25 | 0 | 50 |
| Massa Fideuá (cozinhada com molho) | 120 g | 216 | 6 | 34 | 6.5 |
| Azeitonas pretas fatiadas | 40 g | 46 | 4.4 | 1.2 | 0.4 |
| Carne de porco grelhada (entrecosto) | 60 g | 168 | 12 | 0 | 15 |
| Azeite de cozinha (estimado) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Peito de frango grelhado · Massa Fideuá (cozinhada com molho) · Azeitonas pretas fatiadas · Carne de porco grelhada (entrecosto) · Azeite de cozinha (estimado)
Como Peito de frango grelhado com massa fideuá e azeitonas pretas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz, feijão e peito de frango grelhado | 320g | 404 | 46g | -364 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com ovos mexidos, pão integral, queijo e peito de peru | 360g | 417 | 31g | -351 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com ovos mexidos, queijo e peito de peru | 350g | 459 | 37g | -309 kcal, menos proteina |
| Canelone de Peito de Peru, Queijo e Requeijão | 365g | 747 | 44g | -21 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Peito de frango grelhado com massa fideuá e azeitonas pretas e saudavel?
Com moderacao. Peito de frango grelhado com massa fideuá e azeitonas pretas e calorico com 202 kcal/100 g. Com 72g de proteina e 35g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Peito de frango grelhado com massa fideuá e azeitonas pretas e bom para emagrecer?
Com 768 calorias por porcao, Peito de frango grelhado com massa fideuá e azeitonas pretas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Peito de frango grelhado com massa fideuá e azeitonas pretas?
Uma porcao contem 72g de proteina, o que representa cerca de 72% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Peito de frango grelhado com massa fideuá e azeitonas pretas?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 18%, proteina 38%
- Densidade energetica: 202 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Peito de frango grelhado, Massa Fideuá (cozinhada com molho), Carne de porco grelhada (entrecosto)
Quanto tempo leva para queimar Peito de frango grelhado com massa fideuá e azeitonas pretas?
- Corrida: ~88 min
- Ciclismo: ~101 min
- Caminhada: ~188 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Peito de frango grelhado com massa fideuá e azeitonas pretas?
- kcal: 38% da ingestao diaria
- Gordura: 54% da ingestao diaria
- Carb: 18% da ingestao diaria
- Proteina: 72% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
