Peixe com camarão, arroz e batata frita calorias e nutricao
Peixe com camarão, arroz e batata frita contem 1179 calorias por porcao (59% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 54g de gordura, 111g de carboidratos e 60g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Peixe com camarão, arroz e batata frita?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Batata frita | 150 g | 465 | 25 | 55 | 5 |
| Arroz branco cozido | 180 g | 234 | 0.5 | 52 | 4.5 |
| Peixe frito (tilápia) | 180 g | 360 | 20 | 0 | 42 |
| Molho de camarão | 80 g | 120 | 8 | 4 | 8 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Batata frita · Arroz branco cozido · Peixe frito (tilápia) · Molho de camarão
Como Peixe com camarão, arroz e batata frita se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz com camarão e peixe, acompanhado de salada tropical | 590g | 574 | 47g | -605 kcal, menos proteina |
| Arroz com feijão fradinho e peixe frito | 430g | 694 | 45g | -485 kcal, menos proteina |
| Arroz com peixe desfiado e legumes | 345g | 402 | 26g | -777 kcal, menos proteina |
| Arroz de peixe | 292g | 467 | 21g | -712 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Peixe com camarão, arroz e batata frita e saudavel?
Com moderacao. Peixe com camarão, arroz e batata frita e calorico com 200 kcal/100 g. Com 60g de proteina e 111g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Peixe com camarão, arroz e batata frita e bom para emagrecer?
Com 1179 calorias por porcao, Peixe com camarão, arroz e batata frita e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Peixe com camarão, arroz e batata frita?
Uma porcao contem 60g de proteina, o que representa cerca de 60% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Peixe com camarão, arroz e batata frita?
- Distribuicao de macros: gordura 41%, carboidratos 38%, proteina 21%
- Densidade energetica: 200 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Batata frita, Peixe frito (tilápia), Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Peixe com camarão, arroz e batata frita?
- Corrida: ~135 min
- Ciclismo: ~155 min
- Caminhada: ~289 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Peixe com camarão, arroz e batata frita?
- kcal: 59% da ingestao diaria
- Gordura: 76% da ingestao diaria
- Carb: 56% da ingestao diaria
- Proteina: 60% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
