Peixe com farofa de mandioca e molho de pimenta calorias e nutricao
Peixe com farofa de mandioca e molho de pimenta contem 1040 calorias por porcao (52% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 59g de gordura, 73g de carboidratos e 56g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Peixe com farofa de mandioca e molho de pimenta?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Peixe cozido | 150 g | 225 | 9 | 0 | 36 |
| Farofa de mandioca com bacon | 200 g | 800 | 50 | 70 | 20 |
| Molho de pimenta | 15 ml | 15 | 0 | 3 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Peixe cozido · Farofa de mandioca com bacon · Molho de pimenta
Como Peixe com farofa de mandioca e molho de pimenta se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz com camarão e peixe, acompanhado de salada tropical | 590g | 574 | 47g | -466 kcal, menos proteina |
| Arroz com feijão fradinho e peixe frito | 430g | 694 | 45g | -346 kcal, menos proteina |
| Arroz com peixe desfiado e legumes | 345g | 402 | 26g | -638 kcal, menos proteina |
| Arroz com peixe e ovos cozidos | 500g | 780 | 53g | -260 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Peixe com farofa de mandioca e molho de pimenta e saudavel?
Com moderacao. Peixe com farofa de mandioca e molho de pimenta e calorico com 285 kcal/100 g. Com 56g de proteina e 73g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Peixe com farofa de mandioca e molho de pimenta e bom para emagrecer?
Com 1040 calorias por porcao, Peixe com farofa de mandioca e molho de pimenta e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Peixe com farofa de mandioca e molho de pimenta?
Uma porcao contem 56g de proteina, o que representa cerca de 56% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Peixe com farofa de mandioca e molho de pimenta?
- Distribuicao de macros: gordura 51%, carboidratos 28%, proteina 21%
- Densidade energetica: 285 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Farofa de mandioca com bacon, Peixe cozido, Molho de pimenta
Quanto tempo leva para queimar Peixe com farofa de mandioca e molho de pimenta?
- Corrida: ~119 min
- Ciclismo: ~137 min
- Caminhada: ~255 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Peixe com farofa de mandioca e molho de pimenta?
- kcal: 52% da ingestao diaria
- Gordura: 84% da ingestao diaria
- Carb: 37% da ingestao diaria
- Proteina: 56% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
