Peixe frito com alho calorias e nutricao
Peixe frito com alho contem 880 calorias por porcao (44% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 69g de gordura, 13g de carboidratos e 51g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Peixe frito com alho?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Peixe frito (tilápia) | 250 g | 650 | 45 | 10 | 50 |
| Alho frito | 10 g | 50 | 4 | 3 | 1 |
| Óleo de fritura | 20 ml | 180 | 20 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Peixe frito (tilápia) · Alho frito · Óleo de fritura
Como Peixe frito com alho se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz com camarão e peixe, acompanhado de salada tropical | 590g | 574 | 47g | -306 kcal, menos proteina |
| Arroz com feijão fradinho e peixe frito | 430g | 694 | 45g | -186 kcal, menos proteina |
| Arroz com peixe desfiado e legumes | 345g | 402 | 26g | -478 kcal, menos proteina |
| Arroz com peixe e ovos cozidos | 500g | 780 | 53g | -100 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Peixe frito com alho e saudavel?
Com moderacao. Peixe frito com alho e calorico com 314 kcal/100 g. Com 51g de proteina e 13g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Peixe frito com alho e bom para emagrecer?
Com 880 calorias por porcao, Peixe frito com alho e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Peixe frito com alho?
Uma porcao contem 51g de proteina, o que representa cerca de 51% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Peixe frito com alho?
- Distribuicao de macros: gordura 71%, carboidratos 6%, proteina 23%
- Densidade energetica: 314 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Peixe frito (tilápia), Óleo de fritura, Alho frito
Quanto tempo leva para queimar Peixe frito com alho?
- Corrida: ~101 min
- Ciclismo: ~116 min
- Caminhada: ~216 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Peixe frito com alho?
- kcal: 44% da ingestao diaria
- Gordura: 99% da ingestao diaria
- Carb: 7% da ingestao diaria
- Proteina: 51% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
