Peixe frito com arroz, feijão e molho tártaro calorias e nutricao
Peixe frito com arroz, feijão e molho tártaro contem 905 calorias por porcao (45% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 57g de gordura, 61g de carboidratos e 36g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Peixe frito com arroz, feijão e molho tártaro?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Filé de peixe frito | 150 g | 375 | 25 | 10 | 25 |
| Arroz com feijão | 200 g | 280 | 5 | 48 | 10 |
| Molho tártaro | 50 g | 250 | 27 | 3 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Filé de peixe frito · Arroz com feijão · Molho tártaro
Como Peixe frito com arroz, feijão e molho tártaro se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz com camarão e peixe, acompanhado de salada tropical | 590g | 574 | 47g | -331 kcal, mais proteina |
| Arroz com feijão fradinho e peixe frito | 430g | 694 | 45g | -211 kcal, mais proteina |
| Arroz com peixe desfiado e legumes | 345g | 402 | 26g | -503 kcal, menos proteina |
| Arroz com peixe e ovos cozidos | 500g | 780 | 53g | -125 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Peixe frito com arroz, feijão e molho tártaro e saudavel?
Com moderacao. Peixe frito com arroz, feijão e molho tártaro e calorico com 226 kcal/100 g. Com 36g de proteina e 61g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Peixe frito com arroz, feijão e molho tártaro e bom para emagrecer?
Com 905 calorias por porcao, Peixe frito com arroz, feijão e molho tártaro e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Peixe frito com arroz, feijão e molho tártaro?
Uma porcao contem 36g de proteina, o que representa cerca de 36% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Peixe frito com arroz, feijão e molho tártaro?
- Distribuicao de macros: gordura 57%, carboidratos 27%, proteina 16%
- Densidade energetica: 226 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Filé de peixe frito, Arroz com feijão, Molho tártaro
Quanto tempo leva para queimar Peixe frito com arroz, feijão e molho tártaro?
- Corrida: ~103 min
- Ciclismo: ~119 min
- Caminhada: ~222 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Peixe frito com arroz, feijão e molho tártaro?
- kcal: 45% da ingestao diaria
- Gordura: 81% da ingestao diaria
- Carb: 31% da ingestao diaria
- Proteina: 36% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
